香草冰淇淋提高性欲? 吃多先肥肚子!

牡蛎牛排含锌,适量吃增性欲

生活中心综合报导

香草冰淇淋消暑,还能增加性欲?英国太阳报》列出六种食物,包括香草冰淇淋、牡蛎、牛排、芹菜肉桂蜂蜜,多吃能增加性欲。不过北医营养师苏秀悦对这种说法态度稍保留,她认为只有牡蛎、牛排含有锌成分,能提高精子活动率,其他的多吃不见得真能有帮助。

英国《太阳报》指出,香草冰淇淋含钙、磷,能储备精力,另外,牡蛎则能提高性荷尔蒙,牛排有蛋白质,能刺激敏感度,芹菜、肉桂含有费洛蒙,增加对异性吸引力,蜂蜜中的硼则能增加睾丸酮浓度。但苏秀悦认为只有牡蛎和牛排含锌成分,确认可以提高性欲,其他的很牵强。

苏秀悦表示,「(冰淇淋)是不是跟性,性功能的一个相关性,我想这必须要有更多的研究再来证实。」锌能刺激性欲,但不能和「增强性功能」画上等号,而且每天摄取量男性15毫克,女性12毫克,也就是说一天一颗牡蛎就够。

苏秀悦说,「精子或者是摄护腺都需要有锌微量元素,我想食物里面,你如果吃比较多的话,获得足够的量,对整个性功能的维持是有帮助的。」因此有没有增加性欲的效果,还有待进一步验证,但可以先确定的是多吃只会肥了肚子。(新闻来源:东森新闻)