泫雅超魔鬼减肥法! 「1天吃1餐」瘦出豪乳蚂蚁腰

娱乐中心/综合报导

南韩性感女星泫雅火辣身材、妖艳外表,有「小野马」的称号,日前推出的新歌再次突破尺度,裸露半球、脱光、激吻,裸露全都来,掀起热烈讨论话题;她对自我要求极高,曾透露「减肥对粉丝是种礼貌」,而她也坦言戒严时期,一天只会吃一餐饭,一个礼拜则是要去4次以上健身房标准相当严苛。

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▼泫雅身材火辣。(图/翻摄自网路

泫雅每次出辑,全身上下都会引起话题,她日前在接受杂志《Beauty+》访问时,公开自己超魔鬼的减肥特训内容直言自己在需要急速瘦身的期间,一天严格规定只能吃一餐,不过那特别珍贵的一餐并不需要克制饮食,而是想吃什么就吃什么,多少能安慰自己一点。

▼泫雅形象性感,私底下个性却很小孩子。(图/翻摄自韩网)

此外,泫雅也表示会让自己的身体不停的动,一个礼拜会上4至5次健身房,而且每次都会进行2个多小时重训课程,对于如此严格的要求,她认为把体力保持在最佳状态是身为一个唱跳歌手必做的功课,只有这样才能把舞蹈跳好,也才可以让身体撑得住宣传消耗大量体力。

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