训练后免疫力「开窗期」超危险！ 医曝运动员染新冠肺炎主因
▲中国运动医学专家认为，高强度训练后的免疫力开窗期，会提升感染风险。（图／达志／示意图）
运动时也请不忘防疫！自NBA球星戈贝尔、米歇尔、杜兰特染上新冠肺炎以来，国际体育名人确诊连环爆，对此，据中国医学团队说法，虽没有证据表明，运动员比普通人更易感染新冠病毒，但职业运动员在训练、比赛环境中，确实隐藏不少风险，其中训练后的免疫力「开窗期」，更可能使他们呼吸道感染风险增加2到6倍。
对于运动员是否较容易感染新冠肺炎，北京体育大学近日综合七位专家意见，对外进行「权威解说」。文章首先提到，专家认为，对于新冠病毒，人人都缺乏特异性免疫力，都是易感人群，无论男女老少、无论是普通人还是运动员。另外，感染机率的大小，还与接触病毒的量有一定关系。
▲受新冠肺炎疫情冲击，国际体坛纷纷爆出有明星确诊，其中美国职篮NBA已经于日前宣布无限期停赛。图为2019年NBA上海赛现场球迷。（图／记者陈政录摄）
文章解释，一向身体素质良好的运动圆，为什么也这个容易「中招」，可能跟他们的免疫力、训练环境和比赛环境等多方面因素相关。其中，由于运动员常要进行高强度训练，研究发现，长期剧烈运动或急性运动后，会在短期内「削弱」机体的免疫力，导致在短时间内（如24小时以内）增加上呼吸道感染的风险。
北京体育大学王正珍教授解释，免疫学称此为「开窗」，在此免疫力开窗期，运动员上呼吸道感染的风险会增加2到6倍。他也补充，旅途劳累、睡眠质量差、饮食不合理等因素也可以造成人体免疫力下降，但若上述疲劳状态能得到有效的恢复，免疫力是可以恢复的。
北京体育大学校医院院长宋慧芳认为，从训练环境来看，场地往往人数众多、高温潮湿，甚至使用中央空调，密闭不通风，这样的环境更有利于新冠肺炎的传播，如果采取集中训练和吃住，亦会增加大规模感染风险。
▲NBA篮网球星杜兰特确诊新型冠状病毒引发的肺炎。（图／达志影像／美联社）
运动医学与康复学院院长倪国新、运动医学与康复学院副院长钱菁华教授进一步解释，运动员除对抗中有很多身体接触机会，还有转移场地中的接触风险，以及训练比赛场馆多人聚集，和训练后的身体疲劳感，与轻型患者疲乏表现无法及时鉴别，导致采取隔离措施不及时等，增加风险的种种因素。
因此，中国体院医学专家建议，运动员应该合理训练、避免疲劳堆积，改良卫生习惯，并时时保持警惕，若有需要，可采取人员封闭式管理。
至于运动员感染后能否恢复以往表现，中国运动与健康研究院博士包大鹏指出，虽然运动员在抵御病毒感染的能力与普通人相比并无优势，但有相关证据表明，运动员在被病毒感染后的恢复能力要显著强于普通人。
只是，由于新冠肺炎病毒若成功入侵肺部细胞，将会对肺泡等造成损伤，因此实际情况，仍须看患者本人免疫系统，能否确实抵御病毒的危害，达到真正的「无症状」状态。目前，包括美国NBA职篮、MLB职棒联盟，欧洲如义大利甲级足球联赛、德乙等，均传出有球员确诊消息。
▼NBA等赛事停赛。（图／达志影像／美联社）