【武汉肺炎】是谁打破大自然保护人类的藩篱?
2019年新型冠状病毒引起俗称的武汉肺炎,传染率相当快速,散播全球26个国家,爆发至今2个多月已造成636人人死亡,超越SARS当年在中国大陆的死亡人数349人,确诊病例突破3万也超过当年SARS全球病例数。世界卫生组织(WHO)宣布武汉肺炎构成「国际关注公共卫生紧急事件」!
WHO共宣布6次国际公卫紧急事件,其中2009年的新流感病毒(H1N1)、2014年西非和2019年刚果伊波拉病毒(Ebola)以及现在的武汉肺炎,这些感染人类的新兴病毒不是来自养殖动物,就是来自野生动物。
原本,病毒想换个宿主,远比人们换份工作还要难上加难。例如,呼吸道病毒感染具有宿主的特异性,本来是无法跨过物种去传播,这是一种大自然的保护作用;只要我们不要打破这个自然界保护人类的藩篱,动物的病毒就不会跳跃感染到人类。
以新流感(H1N1)为例,它是在肮脏拥挤阴暗养猪场的超级病毒培养温床,让禽、猪和人型4种流感病毒在猪体内基因重组而成,让流感病毒演变成为对人类唾液酸受体的亲和力远大于动物唾液酸,使得原本只能感染禽或畜的病毒能够有效地人传人,迅速造成H1N1在全球37个国家大流行。至今新流感仍在流行,台湾这波流感高峰的死亡个案,许多是感染H1N1,而大家忘记它是来自养猪场!
同样,会感染人的冠状病毒也是来自动物宿主的传染窝。例如,源自蝙蝠的SARS冠状病毒是经由大陆的果子狸活宰市场,MERS冠状病毒则是经由中东的单峰骆驼养殖场,而武汉肺炎冠状病毒来自武汉的野生动物批发市场(野味穿山甲),让冠状病毒摆脱了大自然的屏蔽,经由上述野生动物的中间宿主而跳跃感染到人类。
那我们是如何在不知不觉之中,无意间打破了自然界的保护藩篱,让「猪瘟或鸡瘟」可以变成「人瘟」的呢?那就是我们吃肉蛋奶的习惯使然!由于我们习惯吃动物的肉蛋奶,结果造成集中的禽畜养殖场越来越大、越多,因而重组的新病毒就继续会出现,那么新兴的人畜共通传染病将会一波一波不断的上演,没完没了!
如果我们不希望历史一再重演,是该改变传统饮食习惯的时候了。请以糙米、豆类、全麦或藜麦等植物的一手蛋白质,来取代肉蛋奶的二手蛋白质,不但能够摄取到足够蛋白质,而且可以减少心血管疾病、糖尿病和癌症等慢性病!
2016年《美国胸科学会年刊》的研究报告,发现每天摄取来自水果、蔬菜和豆类的纤维超过17公克的人,他们的肺功能比较健康,显示含有丰富纤维的植物性饮食能够改善肺部的发炎。如果身体偏寒的朋友,推荐煮菜时加进老姜、辣椒或姜黄入菜,也可以喝姜汤和吃含有姜黄的咖哩,能够增强免疫力并有祛寒的功效!
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