永庆房屋健走 邀员工动次动

永庆房屋员工林依桔热爱户外活动，这次参与竞赛也同时实现爬宜兰抹茶山愿望。（永庆提供）

一个健康的人可以有一百个梦想，一个失去健康的人，只有一个梦想，就是健康。后疫情时代，国人对健康更为注重，且不断透过运动增加免疫力。

全台首家获得教育部体育署「运动企业认证标章」的房仲品牌永庆房屋，今年为兼顾防疫与鼓励员工培养运动习惯，与永悦健康公司合作于6月中旬推出为期21天的「万步走起」活动。

整个活动吸引逾千名员工响应参加，累计总步数1亿8千万步，换算成公里数超过18万公里，若以绕赤道一圈约4万公里计算，相当于绕行地球赤道4.5圈，成果相当显著。

永庆房屋人资部经理涂振宏表示，基于防疫考量，今年和特约医护厂商合作，透过APP『Walkii 线上运动会』规画线上健走活动，鼓励员工维持每日运动习惯，同时强化自身免疫力一同抗疫。

涂振宏也以自身经验表示，每天走一万步其实不会累，反而整个人气色变得更好。

为帮助员工养成运动习惯，永庆房屋采用「21天效应」策略，借由为期21天活动培养员工新的生活习惯，同时祭出诱人奖励，团体组前六名可获得5千元至2万元现金个人组前百名也能获得千元现金礼券。

许多参加竞赛的员工因此改变了生活习惯，不管是上下楼不搭电梯改爬楼梯，或是上班前先慢跑或下班后夜走，增加每日运动量。

团体组的员工也组成Line群组，交流每日健走心得及分享各地美食店家，健走话题让不同单位的同事多了交流机会、感情变得更好。

永庆房屋人资部经理涂振宏说明，公司内部除了各类运动社团外，每年都会举办篮球、垒球及羽球等三大员工运动赛事，鼓励全台逾千家门市、1万6千名员工加入运动行列。

涂振宏表示，永庆房屋落实运动企业的精神，透过创新的活动方式来克服疫情影响，帮助员工养成运动习惯，真正落实『聪明工作、健康生活』的企业理念，并且以强健的体魄迎接美好的人生。