用脏手挤青春痘　当心变成满脸痘子悲剧

优活健康网记者张致筠／编译挤痘痘可是一大学问！每当看见脸上出现烦人青春痘，邪恶的小手便会不自主上前触摸、硬抠、偷挤；但其实这些动作都是加速其扩散至脸部其他位置，演变成细菌感染及发炎，造成同一地方不停循环冒痘的最大原因。

▲爱用脏手挤青春痘，当心细菌扩散冒更多（图／优活健康网提供）

每当看见似乎「成熟」的青春痘，多数人都会赶紧就绪，准备与其奋战到底；接着就是用两只万能的食指，对准痘子、用力一挤，直到喷出黄色脓汁后，趁胜追击再挤出血，才算大功告成！不过这虽是一贯的挤痘秘方，但却不代表可以让青春痘永远消失，若没做到事后修护，可能会造成色素沉淀，甚至产生痘疤。

反复挤压易加重　皱纹、疤痕全都来因此若不想变成「地球表面」，得先改善挤痘前后的习惯；美国皮肤科医师表示，一旦没有做好事前清洁及后续修护，很可能在挤痘过程中将细菌推入更深，造成青春痘不停出现于同一位置的悲惨循环，而这也是多数人最为烦恼的地方。

首先，在处理青春痘前，务必确保手部干净；应用肥皂彻底洗涤后且不再触碰任何东西，才可进行「除痘仪式」。否则肮脏的手会将细菌带到痘痘及脸部其他位置，引起细菌大量扩散，造成满脸痘子的悲剧！而挤出黄色脓汁后，也不宜再用力挤压，否则易加重伤口面积导致皱纹、疤痕形成。

手不自主摸脸　恐将细菌带入而相信不少人都要挤痘痘后，在脸上留下疤痕、色素沉淀的经验，医师解释，这是因为没有做好事后修护；挤完之后，应尽速涂抹抗生素软膏，来加速伤口愈合。此外，在伤口尚未消失前，也不可涂抹粉底液、遮瑕膏等化妆品。

最后，医师强调，虽然自行挤痘并不是最好方式，但碍于多数人为求外观漂亮、等不及青春痘消失；因此除痘前因谨记清洁原则且事后使用药膏，并且切忌手不自觉触碰脸部，这样会将细菌带入脸庞，导致更多痘痘产生。资料来源：优活健康网