又黑眼圈困某饱 台湾人压力大到拿世界第二只输给南韩
▲台湾人在23个国家中的压力指数，高达第二名 。（图／康健人寿提供）
360°康健指数调查公布最新结果发现，台湾受访者压力指数达96％还较去年上升2%，拿到全球排名第二仅次于南韩，而健康指数则是低到拿倒数第二。
康健人寿公布调查23个国家的健康指数调查结果，今年各国整体指数（满分为100分）平均为62.0分，台湾从去年的57.2分下滑到55.3分，为全球倒数的五个国家，其他还有韩国53.2分、土耳其56.8分、香港57.7分、新加坡57.8分。而大陆64.4分第五，泰国62.5分与印尼65.4分为第四和第八。
而第一为印度74.8分，其次为沙乌地阿拉伯、奈及利亚、印尼与大陆。
▼台湾人在23个国家呈现的健康指数是倒数第二 。（图／康健人寿提供）
台湾受访者多表示，「睡眠不足」是造成身体健康状态显著下降最主要原因，和生活压力增加、家庭时间减少、无法照顾父母和孩子的需求、财务等问题都有关。只有在「社交健康」状态是唯一进步的项目，多因于减少使用智慧型手机、平板电脑上时间，较能与亲友多谈心。
此外，上班族受访者压力指数平均达97％，比未工作受访者90％高，分析原因多处于父母与子女之间的三明治族，尤其女性受访者说其压力更大。
而造成其压力来源有五项原因，分别是个人财务问题达18％、健康问题17％、工作太多13％、家庭财务问题13％与缺乏就业保障13％。台湾受访者也表示相当忧虑日常生活及长期金钱状态。而受访者则会选择透过爱好或兴趣来释放压力者达54％，运动34％和与家人和朋友交谈33％。只有5％民众表示曾经寻求专业人士协助处理压力问题，其中35％认为有效。
已连续5年完成调查。研究人们对身体、家庭、社交、财务和工作等共5大面向，对于自我健康和幸福状态感受程度。今年调查范围涵盖全球23个国家地区。