宅男宅女危机！以为眼不见为「净」？其实家中空污超毒
▲面对空污，觉得待在家里最安全？其实室内空气污染物证在无形中影响你的健康。（图／翻摄自Picjumbo，下同）
工业化带来的霾害、空污，民众普遍已有危机意识，为保障国人健康，近年来政府已立法通过并积极推动「室内空气品质管理法」，为公共场所建立明确规范，但是魔鬼往往藏在细节里，不少人以为窝在家不出门，乐当宅男、宅女最安全？殊不知看不见的最毒！居家环境无形的「室内空气污染物」，竟是健康的隐形杀手！
室内空气污染物无所不在 煮饭、拜拜光呼吸也伤害
外在环境的空气污染对健康造成威胁已众所皆知，反而回到家朝夕相处的「室内空气污染物」令人失去警觉性！原来举凡落尘、油烟、装潢隐藏的甲醛，甚至烧香拜拜……等都会产生室内空气污染物，而这些污染物将随着呼吸进入体内，日积月累之下慢慢影响健康。
常听人说「小心PM2.5！」事实上，PM10、PM2.5及PM0.1等不同数字代表各种空气污染物分子大小的差异，像是PM10体积较大，容易影响视线能见度及环境温度，只要稍加留意还是会有点警觉，虽然也属可吸入性，但只会到咽喉，通常会伴随咳嗽吐痰离开人体；最常听见就属PM2.5，由于体积只有发丝的1/20，这些极细小的污染物，吸入后将随着支气管进入肺部、甚至可蔓延至整个血液循环系统，严重影响健康。更别提PM0.1大小被归类于奈米等级，吸入人体后将影响整体免疫系统，甚至有研究显示白血病、心血管疾病也与此有高度关联性。
▲居家环境隐藏许多看不见的危机，像是装潢甲醛或微生物等，短时间内没有明显症状，但长期下来则小病不断。
大病没有、小病不断？可能就是长期接触空气污染物所致
二手烟、炒菜的油烟等因为气味明显，在居家环境中容易有警觉性，但生活中一些「说不上来」的小毛病，很可能就是由无色无味的室内空气污染物所引起！很多人以为过敏体质是天生的，其实过敏原有更多是「被诱发」，像是家中的微生物可能造成皮肤搔痒；装潢建材、油漆所含有的甲醛等也会造成呼吸系统及神经系统的问题等，这些室内空气污染物，虽然肉眼看不见但绝不代表不存在。
因此，居家环境除了基本的打扫、维持通风、棉被用具经曝晒杀菌之外，空气清净机变成不可或缺的商品，可以帮忙过滤有害的物质，不要让我们肺自己过滤脏空气。随着科技发达，目前市面上有最新的清净机科技能阻隔PM0.1，像是DYSON能从各角度吸入、捕捉这些空气污染物，自动侦测到污染，还可以紧紧抓住污染源并吹出干净空气在房内进行循环，品牌表示能有效过滤、净化有害气体以及99.95%空气中的污染物及过敏原，小至pm0.1的极细微粒都不放过，零死角改善室内空气品质，还给全家人一个能真正安心、大口呼吸的优质居家环境。
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