室内空污危险大 空气清净机救援
台湾的空气，你还敢吸吗？根据世界卫生组织调查，在全球565个城市中，台北的空气品质竟落在551名，全球倒数第15名，肇因于工厂及汽机车排放废气。医师指出，民众待在室内的时间较室外多，室内空气污染对人体健康影响更大，建议多清洁扫打，并使用空气清净机改善空气品质。
▲ 连呼吸都觉得害怕 空气清净机终结空污（图／健康医疗网提供）
开业过敏气喘免疫专科医师林应然表示，影响空气品质好坏的主因，来自室外及室内的空气污染，室外空气污染包括工厂及汽机车排放废气、沙尘暴等，而室内空气污染则有抽烟、烧香、杀虫剂、油漆、装潢、家具、瓦斯燃烧、尘螨等，其中室内空气污染，对身体健康危害更大。
林应然强调，一般民众待在室内的时间较多，而空气流通会将室外空气污染带入室内，且家中使用地毯、装潢愈多，其空气品质也愈差，愈容易造成过敏体质、呼吸道疾病、心血管疾病，甚至罹患癌症。
林应然指出，空气中的污染物都是由不同大小的颗粒组成，当颗粒进入人体，会先由鼻腔中的鼻毛、黏膜过滤，再由呼吸道的气管、黏膜过滤，变成鼻屎、痰液排出体内，而愈小、愈细的颗粒则会进入体内，可能穿透肺泡，深至血管借由血液循环各器官，进而引发呼吸道疾病，如气喘、慢性阻塞性肺病及鼻子过敏，或造成动脉硬化、中风、高血压、心脏病、肺癌等。
如何避免吸入空气污染？林应然建议，首先不要在家烧香、抽烟，并定期清洁打扫，可使用湿毛巾擦拭及吸尘器；若想要呼吸干净的空气，最好使用空气清净机，可提升室内空气品质，外出尽量戴口罩、开车记得关窗。林医师提到，使用空气清净机，应选择具有高效率空气微粒子过滤网（HEPA），过滤的效果较好，可过滤非常细小的颗粒，医院手术房就是利用HEPA空气清净机，可过滤空气中的细菌、病毒等，维持无菌环境，避免患者进行手术时产生感染等并发症。
另外知名部落客486先生，研究试用过许多不同品牌各式各样的空气清净产品，亦认为让室内空气清净最有效的方法就是使用医疗级强效静电板极净HEPA、有多层不同作用滤网，且有电浆杀菌功能空气清净机，电浆杀菌功能加上超厚实的HEPA与活性炭，能有效过滤2.5跟甲醛，以及空气中的微小颗粒悬浮微粒、尘埃、尘螨、粉尘、花粉、毛屑，及细菌病毒等最小至0.3微米以下污染物，让室内产生干净的空气，又可加强消除空气中有害的有机化合物（VOCS）等化学物质。
现代人待在室内时间偏长，在室外吹进来的空气也是污染的情况下，如何让室内拥有干净的空气成为普罗大众另一个重要课题了。
资料来源： healthnews.com.tw/