减少孩子过敏风险 一岁前应勤加喂母乳
优活健康网记者陈承璋／综合报导过敏儿童愈来愈多，除了赶紧购买空气清净机，去除过敏原之外，事实上，预防幼儿过敏，应该要从孩子出生后，就立即架起过敏防火墙！小儿科医师指出，儿童过敏一旦遭诱发，许多过敏症状将接踵而至，从打喷嚏开始到异位性皮肤炎，甚至是气喘都有可能，提醒家长，孩子一岁之前应勤加哺育母乳，能够提升孩子的抵抗力。
小儿科医师彭彦士指出，近期大陆霾害严重，霾害悬浮微粒对于气管尚未发育完善的幼儿而言，具有极高的致敏风险。鉴于台湾霾害渐趋严重，未来小儿过敏的机会恐持续攀升。
他说，很多父母以为，只要帮孩子戴口罩、或是砸大钱买空气清净机，就可预防宝宝过敏，虽外在清洁固然重要，但更不能忽略饮食才是过敏预防关键！建议父母亲务必把握3岁前关键期，透过饮食由内而外帮宝宝调整体质，避免日后一辈子受过敏所苦。
他解释，正确的饮食摄取可以提升宝宝自我的免疫力，避免外在过敏原诱发过敏体质。一旦过敏被诱发，就很难被根治， 接踵而来的症状，从1岁前的异位性皮肤炎，到后来的气喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等，治疗过程都是条漫漫长路，所以家长千万不能掉以轻心。
哺育母乳 是预防宝宝过敏最好手法
彭彦士医师建议，预防过敏必须持之以恒，即使宝宝现阶段没有过敏，但随着年龄增长，接触到的环境变多，之后才过敏的机会仍非常高，爸妈千万不能太早掉以轻心，务必掌握3岁前的预防过敏关键期，为孩子将来一辈子的健康做好防护。
在预防过敏的对策上，彭彦士指出饮食是很重要的一环，特别是母乳对于宝宝的益处更是众所皆知，因为母乳中含有多种抗体，可增加宝宝的抵抗力。除此之外，幼儿肠道的渗透性较高，一般牛奶中的大分子蛋白质很容易通过肠道进入体内，诱发过敏，唯有同样来自人体的母乳，分子最小，宝宝接受度最高，医界一般建议妈妈要尽量哺育母乳，一岁后可透过水解蛋白配方的奶粉，衔接母奶，可减少孩子过敏的风险。
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