止痛药害血排不出？医曝真相...提「5状况」痛度猛飙：一定要运动

▲经痛对女生来说是恶梦。（图／记者李佳蓉摄）

记者林妤柔／综合报导

女孩每个月最崩溃的时期莫过于大姨妈光临的时候，痛到让你只能在地上打滚，有些女生会吃止痛药来止痛，但有人担心这会导致经血无法全部排出。妇产科医师乌恩慈直言「这是错觉」，因为药效使子宫不会大力收缩，自然有排不出来的错觉。对于常痛女孩，她建议从生活作息改善，从而有效摆脱每个月吃止痛药的习惯。

乌恩慈表示，经血只是制造的比较少，并非排不出来。以经痛的首选非类固醇消炎药（NSAID）举例，最常见的有日药（EVE），它的成份除了止痛消炎，还能靠抑制前列腺素的作用，使子宫内的血管收缩，同时有止血的作用。另外，经血本身会刺激子宫收缩产生疼痛，通常是一阵大痛后排出一个血块，现在不痛不排了，就会有排不出来的错觉。

▲止痛药会让身体有排不出血的错觉。（示意图／达志影像）

常有人认为止痛药越吃越没效，以前念书时吃有效、上班就没效。对此，乌恩慈认为，这类型的止痛药物并非容易上瘾的吗啡类，整个月吃的日子也不多，所以抗药性、依赖性的可能微乎其微。

「我认为不是止痛药药效变差，而是妳的疼痛指数变高。」乌恩慈举例，坐式生活、活动量降低、或是新发生的子宫肌瘤、巧克力囊肿、肌腺症都可能让疼痛变严重，所以经痛别忍耐，找原因、对症下药，更重要的是开始运动。