5大步骤告别肠病毒! 正确替宝宝洗手跟我这样做~

文/焦糖绿玫瑰 caramelgreen

不管我问过多少医师护理师,拿出多少坊间号称「可对付肠病毒」的用品,他们都异口同声地说,预防肠病毒最有效的方法就是:洗手!而且一定要用肥皂洗手!但妈咪们真的知道如何帮孩子清洁吗?快来看看妳做对了没有!

许多研究报告指出,双手若没有用正确方式清洁,细菌容易藏匿于指尖指甲沟和指缝中,因此用正确方式洗手才能真正将细菌赶走。洗手步骤说明如下:

正确的洗手步骤,有5字口诀-湿、搓、冲、捧、擦。

湿:用流动且干净的水将全部淋湿,再涂抹肥皂或洗手乳。搓:不只手心手背、指尖、指缝要洗到,很多人还忽略了手腕,至少要大力搓洗泡沫30秒以上。冲:用清水彻底将手上的泡沫洗掉。捧:掬起双手捧水,顺带水龙头冲洗干净。擦:取出纸巾擦掉多余水分,洗手过程不少于50秒。

爸妈们一定要记得,宝宝大人都要常常清洁双手,不管是吃饭前后、游戏前后、换尿布前后,都要记得「多洗手」,而也要常常替宝宝修剪指甲,以免指甲缝里藏污纳垢,就失去勤洗手意义啰!

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