避免一睡不起 嘉基睡眠中心助好眠

嘉义基督教医院成立「睡眠医学中心」，结合8科专科医师提供多样化治疗。记者李宗祐／摄影

嘉义基督教医院表示，根据台湾睡眠医学会统计，全台患有慢性失眠症人达10.7%，有睡眠中止症状推估近200万人；小儿睡眠品质不好，会导致注意力不集中，情绪不稳定，容易尿床；成人因过胖，睡眠易打呼，也潜藏突发性死亡。嘉基成立「睡眠医学中心」，结合8科专科医师提供多样化治疗，协助打造良好的睡眠品质。

嘉基睡眠医学中心主任黄健祐医师表示，据临床统计在50至70岁容易发生睡眠呼吸中止征状，其中，有17%男性与9%女性有中度睡眠障碍与重度睡眠呼吸中止病症。来求诊的典型案例包含男性、肥胖、年纪大于40岁及高血压病史和家族史，征状包含日间嗜睡、打呼声大、甚至睡觉时有呼吸停止现象。

而女性通常年纪较轻、身材较不肥胖、较多是睡眠中断的状况、伴随记忆力减退、情绪上的问题；不可忽视的儿童也会有睡眠呼吸中止，睡觉呼吸声音大、张口呼吸、白天情绪不稳、夜间尿床、学习表现较差等。

黄健祐提供8项特征自我检查包含粗颈、小下巴、打呼、高血压、疲劳、中年男、吓死孩子妈等，其中符合5样以上，就是睡眠呼吸中止症高风险族群，应该考虑做睡眠检查。

患者刘小姐多年因咽喉有异物感、吞咽困难，平躺喉头不舒适，睡觉容易打呼，在北部求医多年无果，回到嘉义至嘉基求诊，经睡眠呼吸检查，诊断为中度睡眠呼吸中止症，于是先执行双侧悬雍垂腭咽成型术，后因症状加剧，疑似舌根淋巴组织恶化，经抽血、电脑断层检查，排除肿瘤或系统性疾病，与医师讨论后进行达文西机械手臂舌根淋巴组织广泛切除手术，术后咽喉通畅大幅提升，根本解决咽喉不适与睡眠问题，吃好睡好，心情也跟着好。

黄健祐说，睡眠呼吸中止症是指在睡眠时，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）发生反复塌陷，导致呼吸道堵塞，呼吸变浅、费力，甚至出现气道完全堵塞的病症。患者在睡眠中因不能呼吸导致多次醒来，造成睡眠质量下降。睡眠呼吸中止症对身体健康的影响非常广泛，依据医学文献指出，肥胖、睡眠不足皆与代谢症候群有关，易造成高血压、心血管疾病及脑中风的风险，比一般人高出3～4倍的机率，会发生心因性突发性死亡的风险，透过正压呼吸机的睡眠辅助治疗或手术可大幅改善睡眠品质，降低睡眠缺氧问题使健康获得改善。

院长姚维仁表示，嘉基睡眠医学中心，结合了耳鼻喉科、胸腔内科、神经内科、减重中心、精神科、口腔腭面外科、牙科、儿童神经科等8科医学专家。除睡眠检查外，更主动关怀病患协助会诊转介合适的相关专科，为有睡眠问题的患者提供完整的团队照顾。

嘉基睡眠医学中心主任黄健祐医师示范使用帮助睡眠的呼吸器。记者李宗祐／摄影

刘小姐以自身经验说明多年来倍受睡眠中止症困扰，术后根本解决咽喉不适与睡眠问题，吃好睡好，心情也跟着好。记者李宗祐／摄影

嘉基睡眠医学中心主任黄健祐医师表示，「睡眠医学中心」结合8科专科医师提供多样化治疗。记者李宗祐／摄影