吃保健食品出红疹=「排毒」？　食药署：别傻了！

▲吃保健食品出红疹=「排毒」？食药署：别傻了！（图／示意图／记者李佳蓉摄）

记者严云岑／台北报导

保健食品百百种，许多业者为了增加销售量，都会用各种夸大话术做噱头，包括服用后身体出现红疹、搔痒等不适症状，也宣称是「排毒」、「改善生理机能」。对此，食药署食品组科长周珮如提醒，保健食品不是药品，若出现上述症状，就是身体发生不良反应，应立即停用并就医。

周珮如表示，无论是保健食品或者获得卫福部认证、具有小绿人标章的健康食品，都不是药品，也不具有治疗、减轻或预防疾病的效果，对于宣称神奇疗效或食用后出现身体不适症状的产品，请不要随便轻易相信，务必咨询医师或药师。

▲无论是保健食品或有小绿人标章的健康食品，都不具疗效。（图／记者严云岑摄）

由于市售保健食品及健康食品大多经过加工、浓缩、萃取等方式制成，「浓度已高于天然食物」。因此，周珮如提醒，若出现皮肤红疹、搔痒、肿胀或其他身体不适症状，应立即停用并就医，并向「全国健康食品及胶囊锭状食品非预期反应通报系统」：02-2358-7343进行通报。

最后，周珮如提醒消费者，保健食品或健康食品并不是「吃越多越好」，在购买前建议咨询专业医师或药师建议，就算买了调节血脂、血压等健康食品，也不可任意停药，以免加重症状。最后，选购前一定要认清自己的需求，不要别人推销就买，才不会花大钱又赔上健康。