大专院校轻生案频传！医授「关怀3步骤」：善用专线1925
▲高成就的孩子，不代表高适应度，他们过去在学业上平顺，但是碰到困难，却未必有学会面对压力，不知道如何面对不完美的自己。（示意图／取自免费图库pixabay）
近期台湾大专院校接连传出轻生事件，除了先前台大及淡江大学学生坠楼事件外，成大与海洋科大也传出3名学生轻生，震惊社会各界。中国医药大学新竹附设医院身心科主任王明钰也提醒，高成就的孩子，不代表高适应度，他们过去在学业上平顺，但是碰到困难，却未必有学会面对压力，不知道如何面对不完美的自己。
王明钰指出，大学生上大学面临离家，必须适应大学自主管理，也要面对生涯困惑，情感发展，单靠自己其实不容易顺利面对，身旁的人可付出多一点关怀。因此，他建议，有效帮助人远离自杀可利用「1问2应3转介」。1.问「主动关怀、积极倾听」、2.应「适当回应、支持陪伴」、3.转介「资源转介，持续关怀」。
▲朋友间的主动关怀可以引发一个受困的人，可能愿意提出自己的想法，让别人协助。（图／取自免费图库pixabay）
1.问「主动关怀、积极倾听」：如果发现学生课堂缺席，或是常聚会不出现，或是显得闷闷不乐，我们可给予简单关怀，主动关心「还好吗？」、「有需要关怀？」、「你好像不太开心？」等，这些关怀可引发一个受困的人，可能愿意提出自己的想法，让别人协助。目前政府已有发展「心情温度计」，在网路上都可以找到，透过几个简单的问题可以快速的了解目前情绪的状况，提供自身填写或关心的亲友来了解，若是分数过高，则应予以进到下一步。
2.应「适当回应、支持陪伴」：当孩子碰到困难无法解决，持续陪伴，让孩子觉得「世界上有人拉他一把。」
3.转介「资源转介，持续关怀」：找寻资源，度过难关，如果师长发现无法协助，千万不要放着，陪着他们找到更适合的辅导人员、心理卫生专家、医疗专业等都可以在危及时刻，帮上孩子一把。
王明钰提醒，卫生福利部提供安心专业号码1925(依旧爱我)，民众只要以市话或手机拨打「1925」，安心专线将持续提供全年无休、24小时免付费之心理咨询服务。
● 《ETtoday新闻云》提醒您，请给自己机会：自杀防治咨询安心专线：0800-788995；生命线协谈专线：1995
【你可能也想看】
►卵巢长出「毛发＋牙齿」！医曝超惊悚照片…漫画情节真实上演►阳光男孩无预警倒下！母听最后心跳…忍痛器捐：延续生命价值►台人爱吃鸡！专家曝「这些部位」不要吃…一不小心恐中毒