打字用指过度酸痛不听使唤 担心退化性关节炎

桃园市联新国际医院提醒，频繁使用手指，可能导致退化性关节炎，可热敷或适当伸展改善。（院方提供／赖佑维桃园传真）

桃园市中坜区30多岁陈姓护理师常打字，手指日前酸痛不听使唤，前往就医发现罹患手指退化性关节炎，医师诊断后以血管栓塞微创注射治疗改善。医师提醒，应避免过劳，若酸痛不适，可以热敷，或握拳打开手指尽量伸展。

联新国际医院影像医学科医师卢炳升表示，日前1名护理师常用电脑滑鼠输入资料，手指出现酸痛红肿，上个月右手食指疼痛僵硬且不听使唤，就医罹患发现退化性关节炎。透过血管栓塞微创注射治疗，一周疼痛感降低，不到1个月已经活动自如。

另名已经退休的吴姓女子，担心疫情，每天在家频繁打扫，结果手指头痛、关节变形。疫情缓和后到医院就医，发现是退化性关节炎，血管栓塞微创注射后改善。

卢炳升说，手指退化性关节炎好发50岁以上中年女性，常用手的族群包含主妇、家庭代工、农作、工人、美发等。但是现代人常用手机、键盘打字，可能让退化性关节炎提早发作。

「严重会骨刺、关节变形！」卢炳升说，手指退化性关节炎，主要是过度使用，手指关节过度磨损，或者关节液分泌异常，让关节活动受到影响，导致疼痛、僵硬等。卢也说，过去都是吃止痛药、擦药膏，但是效果有限，治标不治本。如今采用血管栓塞微创注射治疗，可阻断发炎疼痛，不需住院，能改善手指疼痛外，也可能逆转关节发炎。

卢也提醒，40岁后要注意手指是否肿胀变形、僵硬，应避免超时工作，若不适可以热敷，或者握拳再打开手指。