国小太胖遭霸凌 严凯群4年变「高校肌肉男」夺金牌
▲遭讥讽决心减肥，高中生严凯群4年练成肌肉猛男。（图／严凯群提供，下同）
桃园农工学生严凯群从小就是个小胖子，小学时体重达64公斤，遭同学耻笑甚至霸凌，国三那年他决心减肥健身、努力健身，花了4年练成肌肉猛男，去年还考取健身指导员证照，今年2月更勇夺全国中等学校健美赛金牌。
6名男子走上讲台一字排开，一身筋肉崭露无遗，严凯群就在其中。4年前他还是个小胖子，国小毕业时体重达64公斤，他不爱出门，只喜欢在家打电玩，国三那年站在镜子前的他突然发现不对劲，决心开始减肥，和同学一起练健美。
「常到学校的单杠场去拉单杠还有双杠，做徒手训练啦！」他们不上健身房，利用公园里的设施器材展开肌肉训练，除改变饮食习惯、上网找资料外，还向其中一名同学的救生员表哥请教。
经过4年努力，他操出了媲美「阿诺」的好身材，今年2月还夺下高中组70公斤以下级金牌，他与4名同学组队参加全国中等学校健美锦标赛，也夺得团体组全国第2名的好成绩。
严凯群在2013年时，肌肉线条还不太明显，经过1年的努力，线条已经成形，2015年已练成一身肌肉，2016年的线条更堪称完美，成果让人惊艳；有家人的支持，加上自己的努力，让他终于摆脱小胖子的称号，成为帅气小鲜肉。（新闻来源：东森新闻）