口罩该怎么戴 卫生局教你1盖2挂3压4拉才正确
冷气团陆续报到加阴雨绵绵正是流感肆虐时节，民众一不小心就染上流感或遭传染，因此，口罩便成为防流感不可缺工具，但是口罩怎么戴？还有什么样式能防流感？新北市卫生局25日教导民众戴口罩应谨记开封先洗手再循1盖2挂3压4拉步骤，才是戴口罩的正确方式，而一般外科用口罩即可防流感且不可重复使用。
▲流感侵袭口罩该怎么戴才正确，新北市卫生局为民众示范正确戴法，防止流感四窜。(图／记者孙曜樟摄)
新北市政府卫生局监测发现，每年12月底至隔年3月是流感高峰期，尤其元旦当天更常见类流感患者大量涌向急诊室，推测人潮聚集的跨年活动极可能是流感病毒散布的温床，流感病毒经由社交活动大量散布，引发流感疫情。
卫生局疾病管制科长李佳琪表示，典型流感的潜伏期约1至4天，流感患者除一般发烧、头痛、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状外，还特别会有肌肉酸痛及疲倦感，严重影响生活及工作。
但预防流感的方法其实很简单，有症状戴口罩速就医，打喷嚏时遮住口鼻，生病在家多休息就可以了。
可是有很多民众配戴口罩的方式却不正确，李佳琪科长指出，正确戴口罩方式首先在打开口罩外封时，应先将手洗干净，再取出口罩覆盖住鼻、口、下巴，接着将绑带或是松紧带轻挂耳后固定，随后轻压鼻梁片使口罩与脸颊和鼻贴合，最后调整口罩确认已贴合脸部，再轻拉口罩完全覆盖口鼻和下巴。
李佳琪说，戴口罩时颜色较深面应是朝外，而脱口罩的顺序则是先解开下侧，然后是上侧口罩绑带或固定在头部或耳朵的松紧带，最后在不碰触口罩外侧污染面，以抓住绑带或松紧带方式，将脱下口罩丢入垃圾桶，千万不可重复使用。
至于防流感应戴何种样式口罩，李佳琪表示，一般外科用就可防流感，不必刻意使用活性碳或特殊样式，因为这类口罩缝隙往往比较大反而不易贴合脸部。