孩子注意力不集中 游戏可训练
你家孩子也有注意力不集中的问题吗？其实透过简单的游戏及和活动，就能帮助孩子改善现象；鹿港基督教医院职能治疗师江筑萱指出，透过游戏的方式，孩子学习不但更有效率，也能加深彼此的亲子关系。
▲提升孩子注意力 透过游戏可训练(图／健康医疗网提供)
临床上，就有孩童上课时，常不专心，课堂上也会突然站起来走动，甚至常和同学起冲突，让家长一度怀疑自己的孩子，是否为过动儿；江筑萱说，家长可以从提升孩子注意力以及提升冲动控制能力开始做起。
治疗师江筑萱进一步说明，提升注意力又分为听觉和视觉两种，并且搭配短期记忆的训练，首先，家长可放一段音乐，等音乐停止时，要求孩子做出指定动作，而进入视觉部分，则可利用纸笔活动，或像从一堆糖果中找出一样的糖果等方式，进而训练注意力。
另外，要提升孩子注意力还可透过木头人、合作运送积木等游戏，让孩子从游戏中学习，逐渐减少冲动的行为，有效控制自身冲动的能力；江筑萱提醒，平时家长也应多给予正向鼓励，避免负面情绪等责骂孩子，帮助孩子建立自信心，并彼此订定行为约定，就能有效帮助孩子提升注意力。
资料来源： healthnews.com.tw/