林健禾：宝可梦游戏 可让民众认识注意力不足过动症
▲宝可梦是一款结合虚拟宝物与实境的游戏，玩家需到街上，用手机侦测附近有没有宝可梦，一旦发现了，就马上用精灵球驯服宝可梦。（图／记者林悦翻摄）
奇美医学中心精神科医师林健禾指出，宝可梦(Pokemon Go)是一款结合虚拟宝物与实境的游戏，玩家需到街上，用手机侦测附近有没有躲藏的 宝可梦，一旦发现了，就马上进入训练模式，用精灵球驯服宝可梦，玩家在游戏过程，注意力就是在真实、虚拟、真实之间不断的切换，这样的过程，简直就是与注意力不足过动症的生活一样。
林健禾医师说，由于宝可梦的特性，生活即是游戏场景，到处都可以玩。走路时、搭车时、甚至坐在书桌时，只要打开手机，都可以一边做原来的事情，同时一边玩虚拟的游戏。玩家在游戏过程，注意力就是在真实、虚拟、真实之间不断的切换，与注意力不足过动症（Attention deficit hyperactivity disorder，以下简称ADHD）的生活一样，很容易受到外界新奇的事情，吸引而分心，神游在自己的世界里面。
对于需要办特教宣导的老师来说，这个游戏是一个教导非ADHD者，从生活中体会ADHD最好的游戏。游戏时，可以体验下列情况：一、不专心症状：难以专注细节：由于不断的分心，原本的工作很难专注到细节。走路时不断的注视手机。可能玩到一半，被人提醒不要挡路。难以持续专注：与人交谈时，因为专注虚拟世界，而让人觉得似乎没有在听。无法完成作业：原本5分钟可以完成的，结果因为捕捉宝可梦，造成作业一直拖，没做完，手机没电以前走不回家。弄丢：因为太过专心玩，而忘记手机没电，弄丢工作所需的东西。
二、过动、冲动症状：玩弄手脚：滑手机。任意离开座位：抓宝可梦。打断：只注意到宝可梦，就冲过去，干扰别人。ADHD就类似这个样子。由于大脑奖励回路上的差异，不断的受到新奇刺激影响而把注意力资源快速的切换到高强度刺激有趣的地方，以致于在生活上、作业上，表现出与一般人不同的反应。
林健禾医师指出，为什么滑手机抓宝可梦很专心而读书做功课却不专心呢？您可曾听过孩子说道：「我是可以专心的，只是展现在不同的地方！」获得宝可梦荣耀的成就、乐趣比起读书做功课差异甚大，原因又是为何呢？道理很简单，因为不够有趣，而且成绩不好让孩子更意兴阑珊，长辈亦未称赞，在这上头专心又有何意思呢？孩子学习的专注力低，虽有多种成因，其中兴趣与成就使然占很大因素。在有趣的事物上，专注的能力自然就会提升。
林健禾医师表示，对于宝可梦，ADHD的人很容易上手，因为在还没有这个游戏前，他们的生活就是这样了，而民众可透过这个游戏，更能了解ADHD的患者身心情况。