怀孕后将手机放哪个位置，对宝宝的影响最小？
手机是我们日常生活中不可或缺的工具，虽然手机本身的自带辐射量很微小，并不会对人体产生多大的危害，但对于怀孕期间的准妈妈来说，如果能多一层保护，也能够减少这些微量辐射对宝宝的影响。那么，手机应该放在哪个位置，才能减少对胎儿的影响呢？
首先，千万不要将手机直接挂在脖子上或是放在裤子前端口袋，因为这些位置，相对离腹部较近，会使手机长时间与孕妇的身体接触。建议妈咪外出时，将手机放置在包包内，如果可以的话尽量放置在包包的外层，让手机更远离自己的身体，减少辐射带给宝宝的伤害。
▲孕妈咪滑手机 要尽量注意手机的位置喔 。（图／诚宝美人瑜妈咪提供）
再者，准妈咪在滑手机时，也要尽量远离腹部的位置，建议可以将手机用支架支撑在桌面上使用，不要低头滑手机，一来不仅能减少辐射对胎儿的影响，二来妈咪在桌面上使用手机时的坐姿，也比较不会造成身体的负担，比如因为姿势不正确所造成的肩颈酸痛等等。
在晚上睡觉时，因为孕妈咪的体质较为敏感，尤其怀孕初期是胎儿分化发育的重要时期，建议妈咪将手机放置在与妳距离大于1.5米的位置，最好是放在客厅或是直接关机，这样会比较安全。
除此之外，在怀孕期间，准妈妈更要注意自己身处的工作环境，户外工作会加重吸入尘土与废弃，一般工作场所也尽可能避免二手烟或是机器设备等产生的废气，留给宝宝一个健康、安全的成长环境。
分享育儿心得，灌溉孩子们健康、快乐成长，来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」，并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限，文章登出不另行通知，不便之处敬请见谅。
★更多孕儿、婆媳、婚姻相关话题(报喜文、集气文、抱怨文等)，欢迎加入「欧腻的育儿妈妈经～姐就是要碎碎念」脸书社团一起交流讨论，也欢迎大家秀出任何宝宝照、怀孕照、个人美照跟脸友分享。