黄心娣考照钻研穴道 「性」满足喊舒服

黄心娣近来考取头部疗愈证照。（周子娱乐提供）

国民闺蜜女星黄心娣，私下注重脸部、身体保养，尤其头部也需要特别照顾，「现代人比较长时间在冷气房，常常会觉得头痛或者头晕，借由头部按摩会帮助舒压 」，近期她也刚取得「Access Consciousness」证书，了解按摩头部穴道，会影响感官情绪，像是眉毛上方穴道是影响悲喜、头顶穴道则有影响性、躯体、老化，「在上课按摩这些穴道时，真的非常疗愈、舒服」。

此外她固定每周做瑜伽，化身小厨娘亲自下厨，甚至研发健康豆浆味增汤、色彩缤纷的蔬果沙拉，还特别加上紫苏油，黄心娣表示「人每天都非常需要吸收好的油，像是紫苏油、橄榄、腰果等」，紫苏油还可以促进肠胃蠕动。

疫情期间，许多演员一直处在等待的阶段，黄心娣认为在休息、等的时后，不能只是空等，更多是需要充实、提升自己，多接触、多学习各种领域的知识，因为你永远不会知道什么时候需要这些技能、经验，多一项能力也多一个机会，「学到的永远是自己的，是谁也拿不走的」。

黄心娣私下注重脸部、身体保养。（周子娱乐提供）

黄心娣特制色彩缤纷的蔬果沙拉。（周子娱乐提供）