肩颈酸痛盲目按摩 当心适得其反

肩颈酸痛盲目按摩，当心适得其反，应赴医院诊断治疗。图非新闻当事人。（本报系资料照）

许多上班族长时间使用电脑前鲜少起来走动，坐姿不良通常是造成腰酸背痛的主要原因，大多数人选择推拿按摩舒缓酸痛，不过若是推拿不当反而会适得其反，使病情加重。

中新网报导指出，很多人出现肩颈酸或是背痛，往往不赴医院就诊，而是选择按摩或推拿等治疗，这种方式容易使得脊髓方面的疾病加重。

报导指出，在临床上脊髓类疾病主要分四大类，第一类为「退行性病变」，如颈椎方面疾病或是腰椎间盘突出症等；第二类为「占位性病变」，主要为椎管内肿瘤；第三类为畸形、扁平颅底、颅底凹陷等；最后则是一些先天性疾病。

专家提醒，当脊椎发生病变或脊髓内部有肿瘤的时候，骨头和肿瘤会对神经、脊髓造成压迫或伤害，引起疼痛，严重者会导致瘫痪。因此，颈肩痛或腰痛这样的小问题浮现时，千万不能忽视，也不要随意选择推拿治疗，而是要到医院正确医治，上班族平时也要增加运动、避免久坐、长期低头。