健康头号杀手高血压 医师:严重后遗症及并发症会致命不可小觑!
▲郭综合医院心脏内科吴俊毅医师指出,「高血压」是可怕的沉默杀手,常常没有明显症状,又会造成严重并发症与后遗症,甚至危及生命造成死亡,不能不慎。(图/记者林悦翻摄)
「高血压」是可怕沉默杀手,常常没有明显症状,又会造成许多严重的并发症与后遗症如中风、心肌梗塞、心衰竭、主动脉剥离…等,郭综合医院心脏内科吴俊毅医师指出,这些并发症一旦发生,都可能会致命,且高血压发生率又屡创新高,国人自知率却只有60%左右,可见国人对于高血压的危害了解与重视度不足。
吴俊毅医师说,世界卫生组织2005年全球健康报告发现,心血管疾病导致3成的全球死因,2010年全球疾病负荷研究更显示,高血压为造成疾病的危险因子(如抽烟、空污、饮酒、肥胖…等)中危险程度名列第1,而台湾十大死因中,心脏疾病与高血压性疾病也都名列前茅。
吴俊毅医师表示,高血压在台湾的盛行率高,且随着年龄有明显上升趋势,在20岁以上的人当中,有高达25%的人有高血压,40岁以上有将近40%的人有高血压,而65岁以上的人中高血压比例甚至将近60%,然而台湾的高血压控制率却不到50%,显示有许多高血压的病人对于自己疾病的认知不足,且没有接受良好的控制,其实只要好好治疗血压,把收缩压降低10毫米汞柱,中风可以减少40%,心肌梗塞可以降低25%,而心衰竭更可以减少50%,效果非常明显。
吴俊毅医师指出,只要愿意努力配合定期量血压与生活调整,包含低盐清淡饮食、多吃蔬果、规律运动、控制饮酒、避免抽烟、控制体重,必要时再加上药物控制,高血压多可达到良好的控制,许多病人误以为高血压的药物一旦开始使用,就需要使用一辈子,其实许多病人在努力调整生活型态与配合非药物控制后,将药物减量甚至停药不是梦,然而非药物控制达到血压改善需要时间,所以千万不可贸然自行停药,以避免在此期间发生憾事。