姜汁猪肉盖饭

姜汁猪肉盖饭 图/美国沙朗大师顶级锅具提供

图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)

图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)

选择一套顶级又好用,安全无毒的锅子,是人生非常重要的大事!我们每天的饮食,无论烹煮炸煎炒蒸都需要锅具,透过好的锅具烹调,更能品尝到食材天然原味和鲜味。免油、少水、低温烹调顶级锅具将能守护您与家人的健康,透过餐桌上的幸福感拉近了家人距离。

一、锅具:11吋平底煎锅

二、食材:

火锅猪肉片300公克、嫩姜丝 适量、洋葱适量、鸡蛋四个 、白饭六碗、葡萄籽油一大 匙、熟白芝麻适量

三、调味料:

酱油五大匙、味醂适量、米 酒适量、海盐适量、水适量

四、作法:

1、取一大碗加入鸡蛋四个打

匀,加入一大匙水拌匀备  用。

2、取食物处理机四号杯将洋  葱切丝备用。

3、取锅预热倒入油后,将洋  葱丝及嫩姜丝放入,并炒  至软化。

4、将猪肉片放入锅中,炒至  变色,将混合好的调味料  全部倒入等蒸气阀响。

5、加入蛋汁,呈现半熟即可  ,起锅前再加入白芝麻粒  ,并放至于饭上即可。