今周刊／抗癌斗士孙道杰 十年续命奇迹
文／今周刊 夏珊妮一位事业有成的中年人，却遭遇亲兄弟罹癌病逝，自己也先后得到鼻咽癌及肝癌，他勇敢迎接病魔带来的身体战争，如今已安然走过十年抗癌路，他为什么能一次次过关续命？
不论晴雨、四季，天刚拂晓，孙道杰就离开温暖的被窝，晨起梳洗，准备出门运动。在住家附近公园散步或是到游泳池晨泳一小时，是孙道杰揭开一天序幕的方式，乍看精神奕奕的他，很难相信他是一位罹患两种癌症，进行过肝脏移植，已经和癌细胞和平共处超过十年的抗癌斗士。
孙道杰是典型的战后婴儿潮世代，小时候在马祖北竿长大，十六、七岁就开始工作养家，二十六岁时来台湾开照相馆，努力工作打拚，陆续在台北开了三家婚纱店。但是，哥哥和弟弟先后因为肝癌过世，让他的人生观就此改变，不到五十岁就决定将婚纱店结束，提早退休，希望能够乐活过好人生下半场。
兄弟早逝 肝癌高危险群
三十八岁那年，孙道杰因为抽血发现自己是Ｂ型肝炎带原者，在当时普罗大众对于Ｂ型肝炎仍没有足够的知识，至多是定期进行健康检查追踪即可。两年后，当时才四十多岁的哥哥罹患肝癌，他从旁协助照顾，第一次惊觉癌症的可怕。哥哥抗癌五年，最后仍不敌病魔辞世。
这段时间，孙道杰参加台大医院许金川教授主持的卫生署（现改制为卫生福利部）「家族性肝癌」研究计划，才知道一家都是肝癌的高危险群。而隔没多久，弟弟也发现得了肝癌末期，治疗八个月后就过世了。
看过兄弟经历生命的倒数，病魔的残酷无情，从医师口中得知，癌症是可以预防的，为了降低自己罹癌的机率，孙道杰除了定期追踪检查，也相当重视身体健康，还加入肝癌基金会当志工，在参加肝病防治的相关活动过程里，累积许多抗癌的正确知识，并且身体力行，做足了迎战肝癌的准备。
长期担任抗癌志工，孙道杰看到许多病友进行积极「养身」，身旁健康的亲友也跟着一起「养生」。虽然未必能抗癌成功，孙道杰认为不论生病与否，做对身体无害的事情，才能保有健康。以下是他日常防癌的两大准则。
准则一：生活作息一定要规律正常。孙道杰的哥哥和弟弟生前都是杰出的工程师，都很投入工作，哥哥不烟不酒、生活规律，罹患肝癌后，治疗五年才过世。但是弟弟在三十六岁罹患肝癌，因烟酒成瘾、经常熬夜，长期不爱惜身体，等到发现癌症时已经是末期，积极治疗的效果有限，因此八个月后就过世了。
有鉴于此，孙道杰收掉了赚钱却忙碌的婚纱店，开始改变生活，早睡早起，运动健身，培养好的体质来对抗癌细胞。
准则二：三餐饮食简单重营养。许多人在生病后突然改变饮食习惯，只吃生机饮食，或是服用大量的健康食品，孙道杰认为「过与不及」都会造成身体伤害，更遑论抗癌。尤其是癌症病人，在治疗过程中，就算身体不适，没有胃口，都要强迫自己进食，因为身体需要足够的食物营养才能够修复，和癌细胞对抗。
而对于癌症病人来说，身体抵抗力较差，并不适合生机饮食，原因是许多生机饮食的蔬果没有煮熟，如果没有清洗干净，很可能就把细菌吃下去，导致身体不适。因此他建议癌症病人应该要「熟食」，甚至用生蛋制作的蛋糕、点心等，小尝一两口即可，切忌多吃。
靠着这两个准则，孙道杰硬是把癌症拖延晚了十几年才来报到。五十三岁那年，孙道杰发现得了鼻咽癌，在对于鼻咽癌毫无了解的状况下，迅速地接受治疗，身体接连承受口腔溃疡、吞咽困难、白血球降低等各种副作用，让身材原本壮硕的他，在二个月内狂瘦十公斤，家人帮他准备富含蛋白质的清炖牛肉，虽然口腔溃烂，他仍是逼自己三餐都要吞下去。他乐观积极配合治疗，终究战胜鼻咽癌。
不过，孙道杰最防备的肝癌并没有因此放过他，隔年定期追踪检查时，发现肝脏有一颗四．五公分的肝肿瘤，是原发性的肝癌，于是他像个准备齐全的战士，勇敢地迎接治疗肝癌带来的身体战争。
正面积极 才能过关续命
对抗肝癌已经迈向第十一年的孙道杰，笑称自己的肝脏经历过「满清十大酷刑」，由于癌症会有复发与癌细胞移转的风险，因此他的右肝做过二次手术全部切除，左肝做过六次栓塞、两次电烧，直到三年前肝癌复发频率越来越高、肿瘤颗数渐增，肝脏不堪负荷，因此决定到中国进行肝脏移植手术，带着「好新肝」继续抗癌。
每一次癌症复发，孙道杰周遭的亲友不免会问：「你上次有没有治疗好？」孙道杰总是信心满满地说：「我每一次都有治疗好。」对于癌症的再度复发，孙道杰总是以乐观心境看待，坚持不放弃治疗，把再次复发当成是人生的一次次新考验，也一次一次成功过关。
回想自己抗癌的过程，孙道杰认为癌症并不可怕，想要过关续命，一定要接受正规的治疗。很多人罹患癌症之后，都会有惊慌、恐惧、不知所措等情绪问题，身边的亲友也会跟着担心，甚至四处寻求协助，到处打听偏方、神医，希望摆脱癌症威胁。但是孙道杰看过许多误信偏方、虚掷大笔金钱、最后反而加重病情仍回天乏术的例子，因此他坚信寻求正规的治疗方式，相信医疗科学来打败恐惧。
【本文摘自今周特刊《防癌日记》】(尊重智慧财产权，如需转载请注明资料来源：今周刊887期 http://www.businesstoday.com.tw 谢谢！)