狂PO政治文烦死！「5种FB好友」快取消追踪 她实测惊：人生一片光明
▲你的脸书好友里，你想取消追踪哪些人呢？（示意图／记者李佳蓉摄）
文／御姊爱最近对数位社交感到有点倦怠，脸书上要不是满满奚落政治人物的新闻，要不就是大家用Snapchat变老变少变男变女照洗版，抱着无奈的心情，我开始展开清扫脸书贴文的行动，不必Unfriend，那未免太绝情；但Unfollow「取消追踪」总可以。清完之后人生不必念心经也一片光明。
因此趁著录音频广播的时候，跟大家分享5种其实取消追踪也不可惜的朋友。
脸书不是不能拿来作为工作用途，但可以斟酌比例，我们是朋友，又不是你老板，你跟哪些厉害的山头重要人物见面合作关我们什么事？如果50%工作，50%聊聊生活或分享知识倒也无妨，如果太多的炫耀或彰显自己多优秀那就免了吧。
这倒不是因为我们看不顺眼别人好，而是每个人都有自己当下正在努力的目标，如果你觉得自己多多少少会受到这些老是贴工作佳绩、应酬照的人影响，担忧自己是不是太废或努力得不够，我想不如取消追踪，按照自己的人生步骤来比较自在。
2.请取消追踪那些只在意自己的人
有些人的脸书充满了个人大头照，吃饭来一张大头照、穿衣服来一张大头照、健身来一张大头照、心情不美丽也来一张大头照；另一种人是隐性的自恋，就是老爱玩一堆心理测验，一下测出自己是杨过，一下测出自己是钢铁人，还贴出来非要朋友看，当真要我们说真心话吗？
「你既不是杨过更不是钢铁人，你就是一个无聊会玩这种测验也不介意个资被使用的人。」
Snapchat照片新功能头两三天是蛮有趣的，看着有意思，但几天后简直腻到极点，各种修图修容的趣味app都是如此这般有生命周期，要不你就一开始就玩，要不就不要再贴出来，说真的，真的在意你变老变年轻长怎样的，只有你自己。
▲近日政治话题夯，你也有朋友超爱在脸书发表个人意见？（图／达志／示意图）
3.请取消追踪那些政治狂或天天抱怨的人
想必这一年的脸书都将会充满各种政治文，如果当作娱乐消遣也无妨， 例如眼球中央电视台就让我的人生多笑了几声，但你一定也有几个认真在大肆发表各种个人意（偏）见的人，不妨就取消追踪图个清净。
4.请取消那些喜欢分享奇异或是让人不舒服照片的人
如果你跟我一样是高敏感类型的人，应该时常对于脸书上各种暴力、血腥、灵异、奇形怪状的照片感到很不舒服，那些贴的人并不一定都是恶意，有时只是希望你可以更关心流浪狗猫，所以贴一些毛小孩惨况给你看，而且一贴再贴...
此时我们便会陷入纠结，如果取消追踪这些人，感觉我们很冷血，但不取消这些人，我们的感官刺激似乎又太强烈不舒服，嘿，我想建议你，就取消吧，取消追踪并不代表我们不在意这些重要的议题，而是选择哪些资讯会呈现在我们的眼前。
5.请取消追踪之前为了人情而（勉强）加入的人
有些人跟你有一面之缘，所以因缘际会的把彼此加入，没想到日后再也没有见面的机会，你也并不真的对他的生活感到好奇，那么，建议就取消追踪吧！
不用害怕取消追踪就会让自己错失很多合作机会，对方如果真心要找你，还是会联系上你，太多时候我们根本忘了自己到底加过哪些人，但想要与对方合作时，你还是会天涯海角把他挖出来，不是吗？
脸书贴文或许跟演算法有关，但除此之外，我们还是能够拿回部分的主导权，我们有权利选择哪些人事物不应该影响自己的生活。
本文作者：御姊爱MissAnita政大新闻所博士班，政大广电所硕士班毕。现任职数位创意行销公司担任营运长及媒体专栏作家。在商业周刊、GQ杂志、各大新闻媒体网站、女性社群媒体皆有专栏。
本文经授权转自：MissAnita 御姊爱
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