「啦啦队女神」峮峮认了单身3年！ 羞曝择偶4条件：个性man一点
农历年过完，不少人一定都胖了一圈，刚从台南过完年北上的中信兄弟啦啦队员峮峮，趁球季开季前好好健身一番，请来过去是专业健身教练的林冠宇传授在家就能轻松瘦身的运动招式，让读者们可以一起恢复好身材。
近来在宅男和棒球界掀起一股旋风的峮峮，去年暑假发行个人首本性感写真，马上销售一空，由于3月就要展开球季，回家乡过年吃饱喝足的她，即将开始啦啦队员密集训练期，峮峮趁空到健身房锻炼，希望快速消除腹部和屁股的小肉肉。
▲峮峮加入中信兄弟啦啦队4年，每次出场都会有大批粉丝去看球赛支持。（翻摄自峮峮IG）
回家享受 变多肉公主
教练林冠宇表示，过年大家都比较容易吃饱躺、睡饱吃，累积腹部和腿部脂肪，所以特地示范3招简易消除赘肉健身法，第一式「徒手深蹲后侧步」，可以训练大腿前、后侧和臀部肌肉，第二个动作「伏地挺身」，主要训练胸部、肩膀，可以甩掉蝴蝶袖，最后一招「侧棒式」，用来打击难缠的腰间肉，跟游泳圈说掰掰！
▲峮峮趁空到健身房锻炼，希望快速消除腹部和屁股的小肉肉。
虽然动作看似不难，但连续做下来也让峮峮气喘吁吁。每次农历年回家，都是峮峮最享受的时刻，她笑说：「回去就是当公主，都不用做事，享受爸妈的爱，而且我爸煮饭超好吃！」峮峮也顺便透露她的择偶条件，就是一定要像爸爸一样会做饭，「因为啦啦队很忙，加上我个性很宅，工作完就想回家，也没出去认识新的朋友，所以已经单身快3年！」至于喜欢的类型？「我不喜欢太瘦的，要有健康肤色、个性man一点。
▲徒手深蹲后侧步：手举到与肩平行，后弓箭步蹲下，大腿跟地面平行，上下10次，可锻炼下半身。
▲侧棒式：身体保持稳定一直线，维持约20秒换边，打击难缠的腰间肉。
健身教练 转行扮同志
运动员出身又从事过健身教练工作的林冠宇，前几年转战演艺圈，陆续演出电影《红楼梦》和戏剧《浪花男神》，最近又接演戏剧《幸福选择题五部曲》，再度挑战同志角色，去年底出版运动写真书，销售成绩相当好，他表示，大学快毕业时因为打球受伤，才下定决心开始健身，一练就练出兴趣，毕业后从事健身工作，但目前以戏剧发展为主，希望今年能演出更多不同的角色。
▲峮峮去年发行个人首本写真集，特地到北海道取景，一发行就销售一空。（尖端出版提供）
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