老化指数高居全国第二!南投创全国第一家银发族「World Gym」
▲全国首家银发族健身俱乐部在南投县开办。(图/南投县政府提供)
南投县有超过9万名老人、老化指数高居全国各县市亚军,县府卫生局因此辅导成立全国第1家「银发健身俱乐部」,即起每周2、4针对50岁以上健康民众,委由体育运动专业人员指导各种体适能促进训练,协助长者预防延缓失能失智,进而减轻医疗和长照资源负担,让老人家健康又乐活。
县府卫生局指出,据内政部公告109年各县市老化指数,南投县排名全国第二,截至今年3月底全县老年人口达9万2,264人,占比18.65%,也为全国第四高,故积极推动长照2.0,并由南投县家庭照顾者关怀协会(附设南投县私立家照居家式长期照顾服务机构),承接卫福部补助的「银发健身俱乐部试办计划」,截至3月底已服务近200位民众。
▲南投县首创全国第一家银发健身俱乐部。(图/南投县政府提供)
卫生局解释,有别于长照2.0以失能者为服务对象,银发健身俱乐部目标族群为50岁以上健康民众,可免费提供16种运动器材、辅助体适能训练,依个人状况设计不同部位的锻炼计划并安排团体课程,期盼提升全民运动风气,为长者建立友善环境,落实在地健康老化。
南投银发健身俱乐部地址在南投市信义街5巷26号,服务时间为每周2、4下午2时至晚间8时;详情可洽全国统一专线1966(转接至各县市照管中心),或电洽南投县政府卫生局长期照顾管理中心(专线049-2209595),亦可上卫生局网站线上申请长期照顾服务。
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