荔枝蘸酱油 粤闽怪吃法缓解「荔枝病」
现在正是荔枝成熟上市的季节,大部分的人买来剥壳直接吃,但广州、福建一代有一种特别吃法,就是「蘸酱油」。营养师表示,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,这叫「荔枝病」,而酱油中的成分可以中和水果的酸涩味,还可以起到消食、去热的功效,一定程度上缓解「荔枝病」。
近日有网友在微博发表一张「荔枝蘸酱油」的照片,说这是潮汕、闽南一带特殊的吃法,在「老福州」中也挺流行。由于这个吃法很简单,只需剥下荔枝壳,蘸上酱油即可,由于迅速引发试验潮。
不少网友表示,入口后先咸后甜,酱油味掩盖了早市荔枝的酸涩,回甘后果肉的鲜甜感觉较明显。也有网友指出,曾经用蒜泥辣椒酱蘸凤梨,觉得很好吃。
除了新奇,网友也关心这种奇特吃法有何营养价值。《福州晚报》引述营养师表示,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,这叫「荔枝病」,而酱油中的成分,不仅可以中和各种水果中的酸涩味,还可以起到消食、去热的功效,一定程度上缓解「荔枝病」。
营养师说,酱油荔枝可以吃,但不能多吃。至于其他一些奇怪的水果搭配餐,如果不过量摄入,对人体应该没有大碍,但对一些肠胃不好的人,建议不要尝试,小心引发胃痛或腹泻。