路跑/专属全台工业园区路跑 体育署顾职工健康

体育中心综合报导

第一个专属全台职工的路跑活动来了!大专体总配合教育部体育署打造运动计划,促进职工规律运动政策,下半年针对国内广大的工业园区职工推出「工业路跑 Industrial Park Run」活动。从7月至11月,将在北、中、南举办5场路跑活动,特别选在5月1日劳动节举办记者会,提醒职工朋友工作之余,别忘了携家带眷运动健身,享受休闲生活

▲体育署工业园区健康快乐跑贵宾拉绳启动仪式.(图/体育署提供)

根据102年运动城市排行榜调查发现,国内规律运动人口比率有逐年提升的趋势(目前为31.3%),但是中壮年规律运动人口比例却是偏低(不到2成),有鉴于30至44岁这个阶段正值生儿育女冲刺事业阶段,规律运动习惯的养成,对于职工身体健康及生活品质尤其重要;世界卫生组织也指出,身体活动不足是影响全球死亡率的危险因子之一。每年约有6%的死亡率与身体活动不足有关,不运动可能会导致心血管疾病糖尿病、肥胖的风险加倍。

有鉴于此,体育署为了关心国人健康,呼吁「运动健身、快乐人生」,今年特别辅助大专体总,结合园区管理局规划5场路跑赛事,报名从5月2日开始,7月19日第一站于新竹竹科起跑,紧接着7月26日台中科,9月6日台南南科,11月1日台北内湖,最后在11月15日这天,于内湖举办路跑嘉年华,广邀各区路跑爱好者携家带眷一起参赛

活动共分4大组别,分别为工业园区职工专属的42.195公里接力赛,以及一般民众皆可参与的挑战组10公里、FUN RUN组5公里和亲子组3公里。11月15日路跑嘉年华当天,还会增加3公里创意变装组。主办单位祭出高额奖金奖品,希望吸引更多职工及民众走出户外,一起同乐

体育署何卓飞署长表示,每个人都应该了解自己的体能状况,运动是良药,适当的运动不但可以纾解紧绷情绪雕塑身材,还能有好的抗压力。参加路跑赛更是一个很好的自我挑战机会。此外,大专体总更与知名运动品牌Under Armour合作,于各工业园区中开设Irun UA训练教室教导正确的路跑方式及带领夜跑训练,欢迎从来没有路跑经验的职工朋友出来体验运动的畅快。活动讯息请至报名官网http://www.aimg.com.tw/。

>>>接收更多精彩赛事,欢迎加入《ETtoday运动云》粉丝团