美食厨房丨生津饮

秋天，来一杯生津饮

能为大家带来滋养与润泽

做法超级简单哦~

一起来看看

食材准备

生地12克、玉竹6克、芦根10克、梨2个。

制作过程

1.精选2个新鲜的梨，洗净后切块。

2.选择养生壶或小奶锅均可，将生地、玉竹、芦根这些草本材料和梨块混合在一起，加入适量清水。

3.用小火慢煮，待水开后继续炖煮15分钟，让草本的精华与梨的甘甜充分融合。

简简单单

一杯色泽清澈、口感甘甜的

养阴生津饮便完成了

制作视频

通讯员： 陈晨

编辑：卓明霞

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