冥想导引大师苏珊娜：心就是宇宙，每件事都是你的心
在台湾接触心理学的最初机缘，来自陶晓清（陶姐）的引荐。当时她跟兰陵剧坊的卓明老师，因着对戏剧表演的热衷，以及对真情的着迷，他们参加也推广许多跟表演有关课程。
演员是一个最贴近情感的职业。我们都知道一个好演员的情感一定是来真的，由于感情如此贴近人心，因此任何的虚假都逃不过一个好导演，好演员的眼睛。
一个好的演员跟好明星是不一样。明星要永远保持光鲜亮丽，永远要把最美、最高雅、最帅气的一面呈现在别人眼前。而一个好演员，反而是要把人各种不同面向的情绪表达出来。真实的情感最动人，但不见得美观，因此很多人宁愿选择美观，而不愿选择真实。
传统的明星不想让别人太接近，不想让人触碰跟家庭相关的私领域，因为怕被人看穿真相，有些实相真的令人难以承受。作为一个明星、名人，颜面比真实重要多了。这也是为什么演艺事业如此迷人，但又如此残酷。
今天采访的这位老师，大学念的是心理系，由于心理学的学科重于理论，并没有办法触及她所渴望探索的心灵世界，于是她放弃心理学，投入戏剧表演。初期的戏剧课程也同样重视理论，因此她转向静心。在那里，她寻回了情绪、情感、感动与安静。苏珊娜说，如果当时学校曾教导静心，她相信她一定会是一个更好的演员。
我的背景跟她有一些重叠，除了前面经历的叙述，我们还有一个共同点来自我们都有过一段婚姻，而且目前所处的婚姻状态是如此怡人、清新、踏实、充满感激。谈笑之间，我能感受到她情感上的流动与自由，还有那几乎是可以随手捻来的喜乐。那是从她身上散发出来非常独特的气质，相当吸引人。
谈到职业，我觉得没有什么比艺术工作来得贴近人心。一个歌手、音乐家、画家、作家、艺术家，特别是演员，都需要很真实的面对自己的各种感受与情感。当一个人无论什么因素，被迫要面对自己时，刚开始都会觉得痛苦，因为他必须先揭开自己多年建构出来的面具。而那些隐藏在面具底层的样貌，往往跟我们努力想在外人面前呈现出来的截然不同。
然而美的是，当我们真的愿意面对，除了那些潜层的人性弱点、不堪，最后我们将看到一番不同的景像。那是被压抑在更深层的慈悲、爱与同理心的基础。在跟自己整合之后，从那里看出来的世界，是如此柔软、和善。苏珊娜跟我都相信，如果每个人都能够进入自己的真心，穿越那些从小累积在心里的负面杂讯，最终将会看建自己一直在渴望、追求、等待的自己。
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