男星卢尚恩一天狂吞15颗蛋 2个月操肌迈向大只佬
卢尚恩在台视《生生世世》甘草人物性格深植人心，透过电视自认体格过瘦，便决心朝「大只佬」之路迈进，2个月每天操肌3小时从不间断，日常饮食也进行控制，变得相当极端，餐餐滴油不沾，婉拒许多朋友的饭局邀约，他叹：「真的快没朋友了。」
▲卢尚恩单日狂吞15颗蛋，2个月操肌迈向大只佬 。（图／艾迪升提供）
他曾一天狂吞15颗水煮蛋，卢尚恩苦笑：「每天只吃鸡蛋和鸡胸肉，有时会变得厌食。」一度看见食物就没食欲，他自嘲：「也算是一种饮食控制吧？」表示为了上镜头好看咬牙也得撑着，卢尚恩自许：「要当个穿衣显瘦脱衣有肉的演员。」
▲卢尚恩《生生世世》饰演甘草人物 。（图／艾迪升提供）
卢尚恩接触杠铃握推和哑铃握推后，由50公斤一路推到80公斤，胸围从原先的37吋跃升到41吋，他打趣说：「不知何时会有裸戏，先准备起来比较好。」希望有天在剧中展现锻炼成果，「目前体脂13%正朝10%迈进。」他也表示，韩剧男演员拍洗澡戏，镜头不是都带到正面腹肌，期待有天能练出「粒粒分明」的巧克力腹肌。
卢尚恩在剧中饰演「何金炉」一角，腼腆憨厚及敢梦敢的拚不服输正面形象，使他逐渐打开知名度，他新戏接演《炮仔声》杀手角色，更在《戏说台湾》中担纲男主角。他惊讶：「有些妈妈和高中生的观众，会私讯给我翻拍电视画面。」意外获建设公司钦点拍摄广告。
►爽买一波！比周年庆还便宜