年轻人也爱上健康养生 残扶险→未来固本照护帐户
▲民众生活作息中多有安排运动健身，越加有提早固本观念。（图／视觉中国提供）
健康养生不只是长辈专利，年轻人爱运动风气愈盛，只是帕金森氏症平均发病年龄60岁，但每长1岁其盛行率就提高1个百分点，元大人寿建议民众可以考虑在能力范围内，提早规划老年医疗保障，预留医药费用，因应长寿可能衍生的疾病风险。
元大人寿表示，政府重视高龄社会所衍生的老年照护议题，鼓励保险公司多加推广残扶险，让民众尽早了解为自己提前开立老年照护帐户的观念，其中还可以注意帕金森氏症和阿尔兹海默氏病的发病率。
以帕金森氏症来说，是一种慢性中枢神经系统退化疾病，会影响运动神经系统。而阿尔兹海默氏病是属于大脑神经退化的疾病，对周围人、事、物辨认产生障碍，发病过程缓慢，而且随着时间持续恶化，国人的好发年龄约65岁。
而且光是看内政部统计台湾65岁以上老年人口比率，今年3月底达到14.05%，代表台湾已经从联合国世界卫生组织定义的「高龄化社会」（ageing society），迈入「高龄社会」（aged society）。
也就是说，平均7人就有1人是65岁以上老年人，再加上世界卫生组织还推估长期照护潜在需求是7到9年，对照台湾平均寿命与疾病型态的研究分析，国人一生中需要长期照护约7.3年，男、女性分别为6.4年与8.2年。
现在年轻族群很多人都注意到，健康养生风并不只是银发族长辈的专利，更希望未来是可以活得有尊严，会安排运动、健身及控制、选择适宜饮食方式等，好好保养身体，照顾身心灵的平衡生活，为未来的自己固本。