拍写真「拱背摩擦脊椎破掉」 瑜伽界张柏芝压力大爆哭
「瑜伽界张柏芝」Miya（夏米雅）砸120万推出《如瑜得水》写真集，以全裸不露点呈现瑜伽动作，Miya接受《ETtoday新闻云》专访，分享5年前因曾发片，但效果却不如预期，消沉狂吃、日夜颠倒近1年，后来因好友李冠仪的邀约接触空中瑜伽，让当时陷入低潮的Miya感觉「找到一片浮木」，在课程结束时还哭了。
▲Miya热爱瑜伽，发行瑜伽写真。（图／记者汤兴汉摄）
Miya说当初筹划拍写真是想展现瑜伽的美，找来摄影师徐福合作，为了呈现肢体线条，她大尺度全裸，为了不影响动作未做防护措施，连胸贴都没贴，「这完全是大解放！从来没这样过，海上瑜伽跟这本书，对我来讲是用身体在创作。」
她透露当初对公司提议拍摄一度很挣扎，不过想了一晚便答应，「真的要这么展现真的自我吗？要设限吗？如果设限就不要拍了，写真要真实、自然、自在，人家问我平常练瑜伽怎么练？我不穿衣服时是最开心的，完全没有束缚。」
▲Miya接受《ETtoday新闻云》专访。（图／记者汤兴汉摄）
Miya的哭点非常低，常看完电影走进厕所，突然想起剧情又继续哭，在写真的「绽放」系列照片出炉后，她更是哭到不能自已，原因是写真集筹备半年，拍了2个月完成，期间摄影师都没让她看照片，Miya直呼：「他不给我看，我们又拍了这么久、去了好多地方，上山下海去秘境，看不到让我压力好大。」
▲Miya发行瑜伽写真书。（图／有鱼娱乐提供）
她回想拍摄时与团队到幽灵瀑布，因石头长了青苔，Miya一不小心落水被溪水冲走10多公尺，才被工作人员拉起。除此之外，背脊还差点受伤，Miya指着写真上的照片说：「这张在石头上很滑，拍完这张我的脊椎破掉，我要把脚挂在头后面，这个动作极度往前弯，有点拱背，因接触到石头有摩擦，回家洗澡觉得刺痛，才发现破皮了。」
拿到书后Miya当下反应是：「书蛮重的，很有诚意的一本！」大叹这段时间的努力都值得了。至于之后是否计划拍第二本，Miya表示一辈子能有一本已经足够，之后会规划以其他方式推广她最爱的瑜伽。Miya的学生很多，一个班有60到70人，一天3、4堂课，一年累积上万学生，原本担心学生的评价，还好学生看完写真书给她正向回馈，让Miya松了一口气。
▲ Miya拍摄空中瑜伽影片。（图／有鱼娱乐提供）
不是科班出身的Miya，当初因课堂上阿嬷级学生筋骨比她软而奋发学习，练习过程中难免拉伤，她因求好心切急于做动作，每天全身酸痛到哭，Miya笑说：「阿嬷都做得到，我怎么做不到呢？那位阿嬷现在是我的学生，我不好意思跟她讲，我想她会知道的。」她鼓励大家从事瑜伽，在伸展中释放压力，近期Miya正在准备专辑，期待尽快推出音乐作品。