贫乳妹别哭！ 「10绝技」小胸女照着做...穿内衣没烦恼
▲对贫乳妹来说，Bra可能是生活中的一个梦魇。（图／达志影像）
对贫乳妹来说，Bra可能是生活中的一个梦魇！不仅很难买到适合的胸罩尺寸，咪咪跟胸罩之间的「大峡谷」，低头一看实在令人伤感！如果妳因为胸部尺寸小，在挑选胸罩上有诸多困扰，国外网站《Cosmopolitan》列出以下10招，看完立刻解决小胸女的烦恼！
1.确认Size很重要觉得自己一直是34A？专家苏珊潘兰Suzanne Pentland建议，最好每6个月就去测量一次咪咪的Size，因为减肥、压力、贺尔蒙或运动都可能改变妳的胸型。
2.不要被一间店里的bra限制如果妳上围尺寸真的很小，很多内衣店可能都没有妳的尺寸，但这并不代表妳必须被店里提供的胸罩局限住！总会有专门卖Size较迷你的内衣店，多找几间试试吧！
3.胸部跟胸罩之间一直有沟？那就换别种胸罩吧！通常会发生这种情况，不是因为胸罩买太大，就是胸部太小，如果是买加垫的胸罩，也得注意适不适合自己的胸型，穿适合自己的内衣很重要。
4.找不到能完美包覆咪咪的胸罩？还没找到适合自己的胸罩？那就一直找，找到满意的为止！胸部需要完整包覆，所以多试试不同类型的Bra，绝对是一种好方法。
5.利用胸罩钢圈支撑咪咪这个小边条能将妳旁边的副乳集中于中间，同时也可维持胸罩的形状。
▲减肥、压力、贺尔蒙都可能改变胸型，建议定期测量。（图／取自LibreStock网路）
6.想要有点沟，但又不想要穿集中托高的内衣吗？那就化妆吧！用一些颜色较深的蜜粉或古铜色的粉底，在胸部上打一些阴影吧！
7.肩带一直掉？建议买有可调式肩带的胸罩，内衣肩带在只能塞两指的状况下最适合。如果它随时都能被妳甩掉，那就代表太松了！
8.试试挖背的内衣如果妳的肩膀较小，也可试试挖背的内衣，或T字背的内衣，肩带比较不容易掉！
9.运动内衣不能少运动时，最好还是换上运动内衣比较好，胸部才能得到足够的支撑！圣玛丽大学St. Mary's University的Dr. Nicola Brown教授指出，比起没穿运动内衣，有穿的话能让一个A cup胸部减少53%的移动。
10.涂胸部专用乳霜害怕下垂？想好好照顾咪咪？可试着涂一些胸部专用的保养乳霜。虽然无法保证会让妳增加一个Cup，但可以让妳的咪咪更紧实、让沟沟更光滑明亮！
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