《潜意识正在控制你的行为》：在大脑中上演的实验科学

文／郑纬筌 Vista Cheng

忙碌的生活，一天接着一天，每天有很多的事物从我们眼前浮现过，也有很多人事在我们的生活中悄然出现又淡出。我们时常以为了解自己，但更多时候连脑袋里想些什么都无法掌控。有些人自以为没有种族歧视或各种偏见，但内心却藐视其他族群，甚至愤世嫉俗。

扪心自问，你是否也一样呢？

大家可能看过南极冰山的图片，其实人们的意识组成就像一座庞大的冰山，露出水面的永远只是一小部分（意识），但隐藏在水下的绝大部分，却足以对其他部分产生巨大的影响（无意识）。弗洛伊德认为无意识具有能动作用，它主动地对人的性格和行为施加压力和影响。

大脑的许多运作，大部分都在意识之外进行。但我们的判断、感觉和行为，背后的真正原因往往出人意表。之前曾经读过一本谈定价策略的书，它的书名《为什么我要的是这个，最后却买了那个？》很有趣，其实说穿了，这一切都是心理学。

在忙碌的日常生活中，我们深受潜意识的影响却不自知，许多内心深处被压抑而无从意识到的欲望，其实正一点一滴的撼动、影响我们。所以，我们的视觉、听觉都有盲点，甚至对于真实世界的所有感受，也都未必「真实」，这一切都是经过潜意识加工后制造出来的。

畅销科普作家曼罗迪诺所撰写的《潜意识正在控制你的行为》，透过许多实验科学的案例，让我们了解何谓「潜意识」？又该如何正视「潜意识」？

曼罗迪诺是美国加州大学柏克莱分校理论物理学博士，过去曾经在马克斯普朗克学院担任研究员，目前任教于知名学府加州理工学院。他擅长用幽默的笔触来介绍各种复杂的理论，也惯常以抽丝剥茧的手法带领读者领略许多不足为外人道的秘辛。

堪称二十世纪最伟大的心理学家荣格（Carl Jung），也对「潜意识」有所研究，他曾有过一段精辟的诠释：「在我们日常生活的际遇中，潜意识的作用似乎无足轻重。然而，它却是意识思考近乎无形的根。」

看了《潜意识正在控制你的行为》这本书之后，这才恍然大悟。原来，我们对事物的喜好、对政治人物的偏好，甚至喜欢吃什么东西，都与神秘的「潜意识」有关。作者告诉我们，唯有大胆拥抱「潜意识」、感受「潜意识」，才能认清自己，也理解周遭的朋友。

潜意识的世界充满了丰沛的心灵能量，透过《潜意识正在控制你的行为》让我们看到了另一个平常难以碰触的世界。书中提到受害人指认嫌犯的案例，凸显出潜意识影响人们思绪运作的斧凿痕迹。根据统计，美国有高达75%的冤狱，都是目击证人指证错误造成的。

75%的比例高得惊人，让我再度对「眼见为凭」这四个字打了一个问号。如果记忆也不见得靠得住，那么究竟什么才是真实的呢？想想台湾也曾经发生过冤狱案，这些案件背后的真相又是什么呢？想到这里，不禁打了一个哆嗦！

面对记忆扭曲，我们又该何去何从？阅读《潜意识正在控制你的行为》，让我想到许多的问题，也开始思考逻辑与行为模式的变异。也许你会担心这本书读起来有点硬，不过，别担心！不同于其他心理学相关书籍，本书作者以幽默风趣的口吻来揭开「潜意识」的神秘面纱。

这是一本科普读物，阅读的时候自然不必有太多的包袱。我本来以为自己对「潜意识」有一些认识和了解，但看完这本书，我才明了自己对它有多么的陌生！

原来，一直到最近二十年，世界的顶尖科学家才有足够的工具能够探索「潜意识」，研究它如何影响我们的行为？曼罗迪诺用各种有趣的实验来测验人性，也透过这本书揭露「潜意识」是如何操控我们的行为。

你相信吗？很多时候我们所犯下的小错误，其实也都是「潜意识」作祟。根据弗洛伊德的说法，事出必有因：所有的行为决策都是由潜藏在大脑中的意识所决定的，只不过通常会以一种伪装的形式来表现，让人几乎忘了「潜意识」。

《时间简史》的作者霍金（Stephen Hawking）曾经公开赞扬作者，「曼罗迪诺总是可以把科学讲得简单又有趣。」

而我也这样认为，并且乐于向你推荐这本好书。

☆ 《潜意识正在控制你的行为》试读连结

☆ 图片、全文转载自：Vista 2.0 维斯塔日记-【维斯塔爱看书】《潜意识正在控制你的行为》：在大脑中上演的实验科学