认不出!「肥艾美」狂瘦27公斤脸都尖了 网:更健康更美了
澳洲女演员Rebel Wilson(瑞贝尔威尔森)因于电影《歌喉赞》中饰演记忆点极高的「肥艾美」(Fat Amy)而声名大噪,如米其林般圆润的体态可说是她最招牌的特色,不过肥艾美近期陆续于IG上贴出多张新照,竟明显大大瘦了一圈,连脸都尖了不少,并写下:「Just call me:Fit Amy.(叫我匀称的Amy)」巨大的变化令粉丝们震惊万分。
▲瑞贝尔威尔森在IG上写下:「Just call me:Fit Amy.(叫我匀称的Amy)」(图/翻摄自IG@rebelwilson)
也许是因为丰腴的体态,让人看不出瑞贝尔威尔森其实已经年过40大关,「肥艾美」体重巅峰时甚至曾来到破百重量级的105公斤,自从今年初以来意识到肥胖对于健康可能产生的隐忧,开始了积极的减肥计划,她希望在2020年底前能够减至75公斤。
Rebel Wilson(@rebelwilson)分享的贴文 于 PDT 2020 年 10月 月 4 日 下午 1:10 张贴
超过半年至今已成功狂瘦了27公斤,距离目标仅剩下3公斤左右!且在积极减重的同时,瑞贝尔威尔森也顺利结交了一位高富帅鲜肉男友,经常在社群软体上高调放闪,粉丝们都相当祝福她:「更健康更漂亮了!」、「减重前就已经很美了。」、「不管妳怎么样都是最美的!」
▲瑞贝尔威尔森去年出席活动时的特写近照,从脸部就可以看出现在瘦很多。(图/翻摄自IG@rebelwilson)
瑞贝尔威尔森这段时间里在饮食上采用「迈尔食疗法」,三餐搭配无麸质面包或饼干,摄取高碱性食材,吃下大量蔬菜、鱼、羊奶优格等食物,每一口都要咀嚼30~50下才吞下,帮助消化同时也能让自己在不知不觉中吃得越来越少。另外,瑞贝尔威尔森一周运动四~六天,与男友互相激励,且也尽量减少情绪化的进食,不因为心情不佳或是心情大好而决定犒赏自己,持续实践下来效果非常好,相信不久后就能达成75公斤的目标!