山上也有小人国!台北「消脂」美景亲山步道3+1 

樟湖步道祈福编钟。(图/台北市政府工务局大地工程处提供,以下皆同)

旅游中心/综合报导

丁酉年春节假期结束了,过年期间的大鱼大肉都累积成体脂肪,让人不忍直视!春节后,是否急切想要消耗卡路里,找回年前的体态?不喜欢慢跑,就去爬山吧!台北市3条亲山步道,难易度适中,让人消脂又可吸收芬多精,作为铲肉的第一步再合适不过!

紧邻捷运淡水信义线象山站的象山亲山步道,从捷运站步行5分钟到达灵云宫登山口,顺着石阶登高,沿途设有多处观景平台树木茂密,还可观察林下蕨类生态与台北中石底层砂岩,是健身兼环境教育的理想场域。象山亲山步道全长1450公尺,全程约需1小时30分。

▲▼交通便利的象山可俯瞰台北市景。

还有猫空樟树樟湖环状步道,也是极受登山民众喜爱的特色步道,沿路伴随田园风光,远眺台北101大楼途中经过彩云亭,还能观赏鲁冰花花田景致,既写意又有瘦身功效。樟树樟湖环状步道全长2600公尺,走完全程约需2小时。

▲樟树樟湖环状步道现种有鲁冰花。

士林区小溪头环状步道是由大仑头森林栈道、大仑头自然步道及碧溪步道串联而成,沿途自然林相完整生态丰富。由森林木栈道进入,一路有蜗牛老鹰趣味休憩平台。在风冲观景台可以看到难得一见的北降风冲矮林现象,还有树之亭、乘风堡等热门景点。小溪头环状步道全长约2900公尺,走完全程约需2小时15分。

▲大仑头自然步道登山口。

▲大仑头自然步道木屑铺面

加码推荐内湖区忠勇山鲤鱼山亲山步道,由大湖山庄街131巷叶氏祖庙旁进入,即可听见潺潺流水声,顺着鲤鱼山步道拾级而上,可以停下脚步仔细观赏早期山友自制的小人国造景巨人座椅,极富童趣,增添不少乐趣。继续上行来到碧山岩,虔诚参拜,祈求平安健康。忠勇山鲤鱼山亲山步道全长约2490公尺,走完全程约需2小时30分。

▲鲤鱼山步道小人国模型造景。

▲忠勇山步道彩绘阶梯