社畜最爱小确幸！ 奖金分红、请假不刁难、主管没上班
▲调查显示，社畜最爱小确幸有奖金分红、请假不刁难、主管没上班。（图／取自免费图库unsplash）
上班族面对每天繁忙的工作，不免都会希望生活中能有一点小确幸，根据人力银行的调查显示，上班族衡量每天「实际投入」工作的时间，平均达9.3小时，面对这样的高工时，上班族最希望的小确幸又有那些呢？
根据yes123求职网调查结果显示，上班族认定的「职场小确幸」，前五名依序为，突然多出一笔奖金或分红(65.3%)、请假、排休没有被刁难(50.5%)、上司今天没出现在办公室(38.2%)，以及同事或上司请吃下午茶、点心(35.6%)、上司突然赞美自己的工作表现(32.1%)、宣布台风假(30.8%)、同事或上司请吃大餐(29.1%)、突然不用加班准时下班(27.4%)以及通勤路上顺畅，没有人挤人或塞车(25.4%)。
对此，yes123求职网发言人杨宗斌表示，在加班文化盛行的台湾职场，工时长导致了「五不」的生活窘境：休息不充足、睡眠不够，以及运动量不足、三餐不正常，还有事业与家庭不平衡，让累积下来的工作疲惫感，影响身心健康，降低生活品质，忙于事业的结果，使得自己和亲人相处时间减少，「无形的」人生财富匮乏。
杨宗斌说，劳工若长期处于有过劳风险的职场环境，势必冲击工作效率，加上整日穷忙、无职涯目标，缺乏生活幸福感，最终仍将波及到企业营运，甚至整个国家的经济表现。