省钱挂嘴边口袋还是空空？储蓄「12心法」对抗冲动消费　成功存第一桶金

▲常常不小心就脑弱刷卡，导致愈来愈难存钱吗？网路上虽然有许多「无痛存钱心法」，但真正要做到还是得下一番决心！（图／翻摄自pakutaso.com、pixabay，下同）

记者万玟伶／综合报导

理财专家总是苦口婆心劝告大家要记帐、列出购物清单，才能修正自己的购买行为。但这些做法，对有些人来说仍然没用，也没办法变得更加富有，大多数人一拿到薪资，还是不知不觉把钱浪费掉了。到底要怎么做才能有效避免冲动性购物？国外网站《BrightSide》整理出12种方式，但成功与否，还得靠消费者的决心。

1. 把物品的「价值」视觉化为了刺激消费，品牌会尽一切可能让消费者看到产品后激起购买欲望，像是橱窗上大大的「SALE」，打折的立牌，愉悦的气味和音乐，都是在营造一种氛围，让消费者忍不住下手。这时可以想像店员一只手拿着你想要买的东西，另一只手握着等价的货币，测试自己想选哪一个？如果选择钱币，就意味着实际上并不需要另一只手上的产品，可以快速帮助自己厘清、尽快放弃。

2. 不要碰喜欢的东西通常，把喜欢的东西握在手里时，潜意识就认定这东西属于自己了。一旦这么想，本来高到吓人的价格跟省钱的建议都忘了，例如手上握着最新的iPhone，即使自己根本不需要换手机，也会浮现想购买的欲望。建议就请销售人员帮忙拿产品展示，但现实其实不太可能，只好在逛街时告诫自己「不要触碰任何可能会喜欢的东西」！

3. 走进卖场请向左走进入商店，大多数人会往右边逛起来，这是右撇子的习惯。因此店家通常会故意把昂贵、利润高的品项，放在右手边的区域，所以现在尽可能往左边走吧！如果是带着日常购物清单来买东西的话，就要马上杀到欲购品项的区域，并且注意最上方和最下方的架子，便宜好物往往都放在这里。如果要买的东西不多，就不要用推车，把想买的东西拿在手上或放在篮子里，如此一来就不会有余裕再购买其他东西。

4.不要嚼口香糖
嚼口香糖会让大脑感到舒压放松，同时也会让人在购物时花更多时间思考，最后购买的东西往往比所需的物品还多。因此别嚼口香糖了，不分心、专注在自我控制，并保持全神贯注，限制自己在店家走逛的时间，买到所需商品后就尽快离开。

5.不要被优惠诱惑而三心二意当看到折扣商品时，即使不在急迫需求内，不免也想购入该产品，避免将来需要时花费更多。虽然这个心态是本能，但必须一再提醒、让自己练习「战胜对损失的恐惧」，才不会一而再再而三把原本要存下的钱又丢出去。

6.买东西前，多花一些时间思考当店员推销限期折扣或商品，脑弱的消费者常常听了就掏钱购买，最后再后悔这个决定太过冲动。在听到这个优惠讯息时，第一个要做的决定就是冷静、等待。面对突如其来「我想要」的感觉，至少要给自己1～3天的时间，才能重新做出决定。这段时间可以上网找评论、比价格，或检查家里是否有类似东西。很常时候会发现，其实自己根本不需要那个限期优惠。

7.过好生活并不等于花钱买东西时，兴奋的情绪与激动大约只能维持20分钟，随后就会开始担心刚刚花出去的钱，对于之后日常开销的影响。因此建议只在需要的时候出门买东西，不需要的时候不逛商店。如果购买的物品都是在原本的计划支出里，就不会为花掉的钱感到愧疚后悔，如果消费时没有一点意识，不管身上有多少钱，都会花光最后的1块钱。

8.把省下来的钱存起来算出一周可以花费的金额，7天后如果还有多余的钱，该怎么做呢？如果继续把这笔钱留在钱包或常用帐户里，有很大的风险会在下周花掉，因此建议开一个「专门储蓄」的帐户，把多出来的钱存过去，即使只是几百块，多年下来也是一笔可用的花费。

9.先从为小目标省钱开始人们总是想要拥有很多东西、一次列出很多目标，但其实更应该开始思考，哪个目标更重要？想达到这个目标，平常应该预留多少钱？一开始这个目标不用订太高，只需要让自己练习，并激发成就感，达到这个目标后，就可以开启下一个目标，一步步完成。

10.想花钱时，把梦想抬出来鞭策自己
每当想购买「超出预算的东西」时，先拿大目标问自己，「如果我继续拿为了大目标存下的钱买小东西，我要怎么才能实现这个目标呢？」明智的估算、取舍，就可以避免不必要的支出。

11.着重于为什么要省钱，而不是如何省钱一直搜集「省钱」的方法，是不是也累了呢？从现在开始，先把「省钱、存钱」的原因摆第一位，给自己更多动力吧！当提醒自己做了这些事，是为了要实现目标时，整个省钱计划就不会显得好像在压抑自己，日子也才能过得更有活力，完成目标也能更有效率。

12.检视一点一滴累积的储蓄存钱时，大家最在意的往往是「距离目标还剩多少」，如果存钱的脚步不快，往往会愈在意愈灰心。其实较为正面的态度应该是「享受帐户的钱一点一滴累积的过程」。例如，每个月的固定时间，检视一下帐户已经累积多少钱，给自己设定短程目标，达到了以后，给自己一点小小奖励，让自己稳定地往达成目标的路上继续前进。