升上国小度数飙升！专家曝「孩童近视」关键…2种治疗药剂一次懂

▲许多小孩在幼稚园大班视力视力还不错，但近到国小后半年近视度数变100度。（图／记者赵于婷摄）

文／段方琪（Kiki）

刚开学了，家长忙着帮孩童准备上学物品之余，其实很多家长容易忽略小孩的眼睛，依经验，许多小孩在幼稚园大班视力可以为1.2或1.0，当进了小学后半年，瞬间变0.8 、0.9，近视度数变100度，根据研究，发生近视高峰时期就是小及国一，因此这段时间最重要。

当小孩刚进入小学时，维持的最基本法则就是要提醒自己小孩，在学校阅读后，下课要看远方，最好是下课后立刻户外玩耍，回家后，用餐完毕户外走走，避免一直在家看卡通，当然，许多父母的困扰是，我家近视了怎么办呢?根据研究，越小近视，长大越容易高度近视，长期使用眼睛，会让眼睛肌肉长时间处于紧绷状态，而让近视加重。

▲发育期间眼睛最重要，多户外活动，避免长时间看近电视，能有效降低小孩视力问题。（图／取自免费图库pixabay）

而散瞳剂会让眼睛肌肉放松，因此散瞳剂成为预防近视度数增加选择，虽然存在一些争议，例如长期散瞳会让紫外光进入，容易畏光、白内障等，但是要做好防护措施，例如戴太阳眼镜。

散瞳剂可以分为两类，一、短效型的Tropicamide，此30分钟就有效果，可维持6小时，这个通常用于眼科检查，在研究上，无助于抑制近视度数加深；二、长效型Atropine，要1-3小时才有药效，通常药效会维持一星期以上，睡前点，为避免副作用，点完时，眼头(靠近鼻子)地方压一下(约一分钟)；长效型的有许多不同浓度，浓度越高，越容易畏光；医师会依据小孩适应性来调整。

眼睛为灵魂之窗，发育期间眼睛最重要，多陪伴户外活动，避免长时间看近电视，才是真正解决之道。

参考资料：

https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cuhk-study-first-proves-low-concentration-atropine-eye-drops-reduce-myopia-progression-in-children-with-minimal-side-effects

段方琪（Kiki）药师，留学英国，曾任医连锁药妆和医院药师、亦曾担任制药厂经理。

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