失恋女靠「街头健身」走出情伤:只有自己的身体可以控制

记者许凯彰/采访报导

社群上做人物专访、擅长用画面故事影像企划团队《一件衬衫》,这次记录了一群热爱街头健身的女人「冲山口组」。一位群组里的成员提到,自己是因为失恋接触街头健身,「开始街头健身后,我体悟到:人你可能无法控制他的去留,工作你可能无法控制他的变化,但你一定可以控制好你自己的身体。」

运动群组里的有成员说到,「我们是因为『喜欢自己而运动』,享受像是在玩乐过程,在户外大多都是『人与人』之间的互动,心灵上是温暖的,而不是面对健身房里冰冷的仪器。」

▲「冲山口组」在各大公园街头健身。(图/影音企划团队《一件衬衫》授权提供,下同)

「冲山口组」里有20几位的组员,其中包括朝九晚五上班族老师设计师广告模特儿演员歌手经纪人等,下班后与休假时的闲暇时间,就会聚集在台北市各个公园里运动。她们提到,「很多人都会认为我们住在不同的地方,不!我们都住在「自己的身体里」一辈子都搬不了家,大家对自己会像『日租套房』偶尔想到打扫一下,还是会像『豪宅』认真仔细地照料它。」

对此,《一件衬衫》团队表示,「在台北,每个人配备是齐全的在大街小巷里运动;满街外表亮丽的网红、Model,但比那些人更有魅力的,是『爱运动的女人』! 不管你想怎么活,只要懂得爱惜自己,把日子过得漂亮,享受平凡日常,这才是人生。」