时尚路跑必备！ 美女跑者Annie分享路跑必备行头
近年台湾路跑赛事激增，随处可见全副武装的跑者，进行一场与自己的对话，将于10月1日举行的9天8夜「中信爱就跑」不断电环台马拉松即将到来，拥有8年路跑经验的美女跑者Annie，也向大家分享路跑的必备行头，让大家都能尽情享受路跑的乐趣，冲出个人最佳纪录。
▲美女跑者Annie。(图／记者张克铭摄)
Annie路跑的动机很单纯，与多数女性一样，就是希望能有好身材，跑出健康的身体，但刚接触路跑的她对装备并不熟悉，常穿着高中运动服路跑，直到参加一场路跑赛事后，她才发现装备不仅具功能性，也是个性的象征，可说是一门大学问。
而随着多年路跑经验的累积，Annie也针对装备做了功课，了解各装备功用，也更能掌握自身的状况，特别在穿上装备之后，跑起步来也更加有信心，在身理和心理都获得极大的帮助。
Annie的路跑装备非常齐全，从帽子、太阳眼镜、运动衣物、心率表、护腕、压力袜到跑鞋都是不可或缺，她笑说，「太阳眼镜除了遮阳，最大的好处就是能够挡住疲惫的脸庞，在拍照时都能展现美美专业的样子。」
对女生来说，路跑绝对少不了运动内衣，Annie提到，运动内衣应选择舒适、吸湿排汗且有高稳定度的款式，减少跑步过程胸部的晃动，所造成的不适感，因此，拥有一件合适的运动内衣将能提高运动效果。
除此之外，Annie推荐穿着压力袜，从小腿一直到脚底，都有压力包覆着，能减少疲劳产生，跑鞋则是可依照跑友的需求和训练量，决定选择避震缓冲或速度型鞋款。
尤其对于想要追求成绩的跑友，Annie建议一定要买心率手表，专业的运动表将提供路跑过程的必备资讯，包括距离、时间、速度、路线等数据，以及配速、热量消耗等体能分析，达到最佳成效。
为了庆祝中国信托成立50周年，10月1日至9月之间，将有800位中信员工加上800位跑者，9天8夜24小时不中断路跑接力，依规画顺时钟绕行北、东、南、西部各县市一圈，预计9日回到终点中国信托金融园区，完成总距离1000公里的「2016中信爱就跑」不断电环岛创举。
在本次环岛路跑，每位跑者都将负责约10公里的路程，在中国信托800位员工跑者中，当中不乏本次赛前才开始培养运动习惯的新手跑者，在其余的800个名额中，也不乏有路跑经验丰富的素人跑者，将共同完成这个具有意义环岛路跑活动，然而，这不仅对选手体力是一大挑战，也是意志力的考验。