失智者宅在家 保健有撇步

新竹台大分院神经医师程郁文呼吁,失智症家属防疫期间若有照顾上的各种困难,可以寻求社会资源医疗的协助。(新竹台大分院提供/陈育贤新竹传真)

新冠肺炎疫情升温,全国三级警戒提升已1个月,失智症病人必须暂停参加日间照护活动,也无法前往失智据点,还要减少外出,新竹台大分院神经部医师程郁文,替患者及家属整理了疫情期间健康小撇步,希望协助大家平安走过疫情。

她说,首先要协助病人建立勤洗手生活习惯与加强环境消毒,陪着病人多示范几次正确洗手的步骤,并在厕所、进门入口餐厅等位置贴上提醒洗手的标语标志,提醒病人多多洗手。

接着,要维持与家人朋友的社交互动,虽然不能出门,但亲友间仍可以利用电话视讯等等方式,维持病人跟家人朋友间的情感交流,固定时间、稳定的社交互动可以协助稳定病人的情绪

另要督促患者维持规则运动,目前虽然要尽量少出门,仍然要在家中规律的运动,日常作息包含饮食、运动与睡眠的时间尽量规律。台湾失智症协会也有提供一些适合失智症病人的运动体操,不妨在家中试试看,有需要的民众可上YouTube,寻找「失智防疫动一动」。

家属在家也可与患者作一些病人喜欢的活动,每位病人都有各自不同的个性与喜好,比如听歌、画画、写书法、打牌、整理庭园植物等,可依照病人的喜好,照顾者可以协助并鼓励病人作有兴趣的活动。

程郁文说,如果家属在照顾上有各种困难,可寻求社会资源与医疗的协助,台湾失智症协会失智关怀专线为0800-474-580,民众可多多利用。