数豆子逛夜市　照护失智更轻松

▲张小燕录制公视谁来晚餐与家庭中失智老人谈天,惊讶两人竟认得她。(图／公视提供)

华人健康网 记者骆慧雯／台北报导

失智症长者因认知和肢体功能退化，生活中常有迷路、健忘、手脚不灵活、情绪暴躁易怒等情形，让长期照护的家人心力交瘁，但有一群失智症患者家属分享，只要善用带手链、数豆子、逛夜市等小技巧，也能让照顾工作变得更轻松。

撇步一：带手链、绣衣服　预防迷路走失

在一场大林慈济医院失智症中心举办的家属支持团体活动中，失智症家属分享各自的照顾撇步，其中最让人感到困扰的是迷路、走失。有家属会帮患者戴上防走失手链，使其不必一直被关在家里，可以自己出外走动，家人也不必总是提心吊胆，担心走失。

但也有家属分享，父亲曾自行骑摩托车外出，迷路后车祸摔伤，让家人十分担心，加上患者会把手链拔掉，所以改在衣服上绣上电话和姓名，万一再次走失时，旁人也可以与家属连络接回。

撇步二：善用长处数红豆　训练手脑灵活度

此外，大林慈济医院神经内科主任曹汶龙指出，失智症患者虽然有部份能力退化，但仍有擅长的优点，家属可好好掌握，加以运用。例如有一位病友虽然偶尔会走失，煮饭能力也退化了，但从年轻做到老的削竹笋工作，动作仍十分俐落，所以鼓励她继续做，让她很有成就感，手部的灵活度也得以维持。

一名家属分享，因罹患失智症的妈妈很会算东西，所以家人准备了许多红豆、绿豆，佯称要做小学生上课用的教材，请她协助分装为10颗一包，每包的工钱2块钱，结果不仅患者每天很认真地分装，分装时又能练习手的灵活度、动脑算数，且领工钱还有成就感，一举数得。

撇步三：夜市玩游戏　增加人群互动

经常到医院当志工的中正大学传播学系副教授卢鸿毅则表示，当人的能力减弱时，需要外界更大的刺激才会有反应，因此带病人出去，借助社会的力量给予刺激，是很不错的方法。

一名家属提到带爸爸去逛夜市的方法很有用。夜市中的丢九宫格、水球等童玩，可以训练手眼协调能力，增加运动量，且玩游戏时旁边观众的加油打气，可让患者愈玩愈起劲，也能增加与其他人的互动。

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