太扯!这6位女星都超过40岁了 Q脸竟比女大生还嫩

▲许路儿、林心如舒淇贾静雯邱淑贞陈美凤,都是娱乐圈出了名的美魔女。(图/取自许路儿、林心如舒淇、贾静雯Instagram、王子、陈美凤脸书

记者林佑珊/综合报导

这几年美魔女当道,年龄都是超过35岁以上的大姊姊,但容貌身材却维持得有如少女般,有些甚至比时下「小妹妹」更青春洋溢,让众人啧啧称奇,更是羡慕不已。回顾2017年,许路儿、林心如、贾静雯及舒淇、陈美凤、邱淑贞等人,仍是讨论度居高不下的翘楚,以下就来看看这几位美女,平常到底都做了些什么。

▲许路儿曾因为容貌和实际年龄差很大,登上外媒。(图/翻摄自《每日邮报》)

许路儿41岁,是艺人许维恩的姐姐,姐妹俩经常在社群网站发布亲暱合照,因真实年龄曝光后,和网友认知差太多,加上2015年跟妹妹一起上节目,从此一砲而红。她2017年更因此登上英国《每日邮报》(Daily Mail),当时大标题就是「你绝对无法相信她几岁!台湾设计师逆龄颜值震惊网友」。

▲▼许路儿超35岁之后,时间似乎也没再前进容貌依旧年轻。(图/取自许路儿脸书、Instagram)

担任室内设计师的许路儿,声名大噪后也不藏私,数度公开保养秘诀,因皮肤T字油、两颊干,保养品重保湿,以及防晒,懒得擦瓶瓶罐罐,所以日常保养十分简约。吃的方面,她强调每天喝水很重要,早上起床先喝500c.c.的水,含糖饮料及冰品浅尝即可,水果摄取则以高纤低糖为主,例如芭乐,不节食要让身体随时维持消耗能量状态,清淡为主且少量多餐。

▲▼许路儿大方公开头发总是自然蓬松、微卷的秘诀。(图/取自许路儿Instagram)

至于头发,许路儿也大方公开,为什么一头长发总是蓬松,又自然微卷的秘诀,除了注重头皮养护和护发,再来就是随时「绑包包头」,这样头发放下就会有漂亮的卷度。她表示,除了上述保养,运动也是维持青春的重要关键,让身体新陈代谢保持在绝佳状态、舒压,也是维持身材的不二法门,有氧、无氧双管齐下,持之以恒就能看到成果。

41岁的林心如当年从电视剧《还珠格格》出道,剧中温柔婉约的「紫薇」形象,依旧令人印象深刻。她出道20多年,陪着许多粉丝从小到大无数时光,即便2016年结婚怀孕,如今都当妈了,体态容貌依旧没变。

▲林心如饰演的「紫薇」,至今仍令人印象深刻。(图/取自网路

林心如多次表态,在吃方面几乎不忌口,只是饮食多以清淡为主、少量多餐,和多数人一样喜欢炸物,但仅止于浅尝,每天再忙都要喝足够的水。她在保养方面重精不贪多,重点保养局部即可,例如眼周一定擦眼霜,日常一定会好好清洁、防晒,不工作就不上妆,擦在脸上的东西越精简越好。

▲林心如出道多年,容貌身材都没太多改变。(图/取自网路、林心如脸书)

运动方面,林心如没有太多「菜单」,定期做瑜伽、上健身房,最近则迷上TRX,比较特别的是,每天都会挪出时间泡热水澡,同时添加精油,舒压同时护肤。其实,他曾多次强调,最重要的还是由内而外的心态调整,要有赤子之心,随时保持愉悦,身体状态自然就会好。

舒淇也是出道20多年的娱乐圈美魔女,除了招牌水嫩双唇,让她多次成为护唇产品代言人,几乎数年如一日的脸蛋身材,也是近年被外界讨论的焦点。她是圈内出了名的「面膜控」,每天会敷1至2片面膜,如果天气太干燥,晚上还会再加码敷一小时。

▲舒淇好肤况维持多年,是美魔女代表之一。(图/取自舒淇Instagram、网路)

清洁方面,舒淇一样重视卸妆,深度清洁,平常没有工作绝不上妆,平均10天会上美容院做一次脸,洗完脸会马上擦上保湿品。另外,她会在泡澡时定期使用沐浴盐,加强新陈代谢,平常喜欢跑步、打羽球和做SPA,如果工作时间允许,出门前还会先晨跑,让气色看起来更好。

▲▼舒淇私下很忌口,也重保养。(图/取自舒淇Instagram、网路)

41岁的舒淇坦言,活在萤光幕前,胖就是原罪,私下饮食非常忌口,除了基本的少油少盐多蔬菜,零食更是碰不得,每天喝足够的水,吃饭速度也要慢,才能维持饱足感,餐餐只能七分饱,晚上6点过后就得禁食。但她对美食还是有欲望,如果真的很想吃甜食,会尽量放在早午餐时间浅尝,喝酒以小酌为原则,在控制体态上煞费苦心。

贾静雯与修杰楷婚后人气暴涨,身为3个孩子的妈,还得兼顾工作,时间变得极其珍贵,所以她也偏爱面膜,可以边敷边做其他事,收工回家第一件事就是卸妆洗脸,接着马上依据肤况选择不同功效的面膜,最后再用精油锁住保养成分,重点是做足保湿。她起床第一件事也是先喝温开水,外出工作汤汤水水带着跑,全是她的日常保养品,除了月事期间,每天会煮红枣黑糖水,三餐则是毫不忌口,确保正餐营养均衡,只有炸物会尽量避免,偏凉的食物也少碰,重视温热食补,也绝不让自己挨饿。

▲▼贾静雯结婚生子后,反而越变越漂亮。(图/取自贾静雯脸书、网路)

婚后,贾静雯跟着老公一起爱上运动,加上爱吃又要维持身材,几乎天天都又运动行程,最近常做皮拉提斯、NTC及现在深受国外名人喜爱的空中瑜珈。她出国工作也不偷懒,随身携带一双慢跑鞋,再忙都至少跑30分钟,且跑步前会先吃半颗苹果,启动身体消耗能量的机制,起初坚持7个月,搭配适当的饮食控制,体脂就从28降到21%,再来就是随时记得宠爱自己,身体就会自然呈现最佳状态。

邱淑贞1988年出道,拍过许多经典电影,尤其凹凸有致的好身材,至今仍令人印象深刻。她婚后淡出萤光幕多年,近年因为被拍到上街,且容貌冻龄,和16岁女儿沈月站在一起宛如姊妹,成为两岸话题人物。

▲▼邱淑贞已年近半百,外型和过去几乎无异。(图/取自王子脸书、孙芸芸微博、网路)

49岁的邱淑贞年近半百,不只身材没走样,岁月也没在脸蛋留下痕迹。她曾大方分享,每天都会摄取5色蔬果,如苹果、梨子、草莓、胡萝卜和葡萄等,打成果汁饮用,每日喝4到8杯,早上会吃坚果或优酪乳等,促进肠胃蠕动的食物;另外一个独门秘方是「橄榄油加砂糖去角质」,生完孩子后,为了让身材维持在好状态,最常做的运动就爬楼梯,不仅能加速血液循环,也能活动许多不常用到的肌肉。

陈美凤已经61岁,还维持有如少女般的体态,被外界封为「台湾最美欧巴桑」。她的天生拥有令人称羡的中性肤质,保养程序也走简约程序,擦在脸上的东西竟可能选择成分天然的产品,够保湿即可,连去角质都只用绿豆粉+温水,较为着重的是食补。

▲▼陈美凤超过61岁,容貌依旧年轻,被封为「最美欧巴桑」。(图/取自王子、孙芸芸脸书、网路)

谈到吃,陈美凤颇有心得,食物只吃看得到「原形」的食材,谢绝任何加工制品与罐头,油炸物更是敬谢不敏,晚上8点过后则不再进食。此外,她也热爱运动,尤其喜欢走路,天气会专程去爬山,一方面舒压,一方面亲近山林,享受芬多精的洗礼,让身心灵都处于最佳状态。