「抬头纹消失」当心神经麻痹！医教「6大穴位」救面瘫
▲颜面神经麻痹可以从额头抬头纹跟眼睛下手按摩。（图／翻摄自pixabay）
一般颜面神经麻痹通常可分为「周边型麻痹」与 「中枢型麻痹」两种，大约有一半的面瘫病例诊断为原因不明的贝尔氏麻痹。常见表现包括眉下垂，抬头纹、法令纹消失，无法闭上眼睛，并有嘴歪向健侧等症状。
中医观点来看，阳明、少阳经脉是颜面神经麻痹的基本病征，治疗原则以经之所过，病之所治，大多以手三阳、足三阳、任脉为主。如地仓、颊车、人中、承浆、瞳子髎、阳白、风池、下关、合谷、足三里等并依病情给予电针、温灸等，同时搭配药物，针药并行，并注意避免吹风与正常作息。
教大家一些穴位的自我按摩保健，首先从额头抬头纹跟眼睛的部分开始。
第一个是阳白穴，阳白穴在眉毛中点跟前额发际的连线的下三分之一处的位置，去按压它其实就会有一种酸酸胀胀的感觉，可以轻轻地用手指，或者用点穴按摩棒去按摩大概15秒左右。
第二个穴位睛明穴，睛明穴呢在我们的眼睛内角向上这个地方，可以去按压，会摸到这个眼眶骨的位置，一样可以拿着你的点穴棒或者是你的手指做轻轻地按揉，一样10到15秒钟。
第三个穴位瞳子髎，瞳子髎在我们的眼外角大概五分处的位置，一样可以去做轻轻按揉的动作。
接下来是嘴巴跟我们法令纹的部位，第四是我们的地仓穴，地仓穴呢在我们嘴角旁五分的这个位置，可以去按摩它，轻柔的按摩。
第四个穴位是颊车穴，颊车穴在我们的下颔骨角，我们嘴巴用力咬住的时候，会发现有一块肌肉凸起的位置，就是我们的颊车穴，一样可以去帮它按摩。
第五个部份法令纹，可以按摩迎香穴，就在我们鼻翼外侧五分的这个地方，可以做按摩。
本文授权自《圆扶原中医诊所》