糖尿病患年增16万人 每4人就有1人深陷「血糖危险边缘」

糖尿病长年居国人十大死因，新冠肺炎疫情严峻期间，不少糖尿病友都暂停回诊追踪，恐让自己陷入高血糖及重症危机。（国健署提供）

糖尿病长年居国人十大死因，国内约有220万名糖友，且以每年16万人的速度持续增加。医师提醒，由于糖尿病初期多处没有症状，最可怕之处在于它的并发症，尤其疫情严峻期间，不少糖尿病友都暂停去医院追踪检查，恐让自己陷入高血糖及重症危机。

根据2017年至2020年国民营养健康状况变迁调查，18岁以上国人糖尿病前期（空腹血糖值介于100-125mg／dL）盛行率约25％，也就是每4人就有1人处于糖尿病发生的高风险中。国健署长吴昭军提醒，糖尿病前期是可以逆转的，研究证实，改善不良的生活型态可降低5成以上的糖尿病发生风险，包括定期监测血糖，天天量腰围和秤体重，配合少油、少盐、少糖及高纤的饮食原则，及每天30分钟、每周达150分钟的身体活动，都能阻断糖尿病发生的机会。

中华民国糖尿病学会秘书长张恬君指出，糖尿病最可怕的是并发症，由于初期大多没有症状，导致病情一步步影响全身，当身体长期在高血糖状态下，容易提高并发症风险，包括心血管疾病、脑血管疾病、周边血管疾病、肾病变、视网膜病变、神经病变等，严重危害自身健康。

尤其在新冠肺炎疫情期间，不少糖尿病患者都暂停去医院追踪检查，此举恐让自己陷入危险，甚至有老人家血糖失控而不自知，甚至因此昏迷、送急诊。中华民国糖尿病卫教学会理事长王治元提醒，糖尿病患在疫情期间应做好血糖控制，千万不要因害怕疫情擅自中断治疗。

财团法人糖尿病关怀基金会董事长蔡世泽认为，对疫情保持警戒是好事，但也不用太过担心而徒增心理压力。近期一项德国研究发现，糖尿病患者若有良好控制血糖，感染新冠肺炎后的重症风险并不会比一般人高；糖尿病友如果感到焦虑，应主动寻求医疗团队的协助，也需要家人的协助与支持。

「糖尿病是百年老病。」吴昭军署长表示，国内许多糖尿病患者病不在新陈代谢科治疗，国健署于全国22县市全面推动糖尿病共同照护网，透过训练让更多科别的人力投入糖尿病防治工作，让病人获得更完整的照护。